眼睑黄色瘤的来龙去脉
有一种靠近内眦区眼睑皮肤上的斑块，医学上称为扁平黄色瘤，它多见于中、老年妇女，发展较慢，一般不会自行吸收消失；这种黄色斑块确切病因尚不清楚，但已查明，系类脂样物质在皮肤组织中的沉积，与高脂血症、血清胆固醇有关。据日本一位心血管病专家观察了32例眼睑黄色瘤(男女各16例)，发现其中15例患冠状动脉狭窄，他还证实，有眼睑黄色瘤者如患有冠心病，则病情更加严重。
由此可见，凡是眼睑上有扁平黄色瘤的人，应当去医院作一些必要的检查，如量血压、测血脂、查心电图等检查，可以早期发现心血管疾病，尽早治疗。至于这种扁平黄色瘤有碍美容的话可行手术切除。近几年来有报道，用多烯康丸(浓鱼油降脂丸)口服，每次1.8克，每日3次，疗程半年，黄色瘤可缩小或消失，有效率达82.35%，而且对伴有冠心病、高脂血症者也得到兼治。(江西省人民医院 主任医师 罗兴中)?
老年人腰酸食“栗子粥”
用板栗50克，大米100克，煮粥食之，既能健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人胃纳不佳，腰膝酸软无力，步履蹒跚者服食。
需要注意的是，板栗虽有较高的营养和药用价值，但不易消化。吃时要细细嚼碎，口感无渣成为浆液时，再徐徐吞咽。
拍打头颈部可健身
取站立或坐位，全身放松，然后举起双臂，用手掌从后颈部开始拍打，至前额部，再从前额部拍打到后颈，反复拍打5～8次。
通过拍打头颈部，可以防治头痛、头晕等头部疾病，另外，还有延缓中老年脑力衰退，增强记忆力的作用。
蒸汽吸入治声音嘶哑
用热水一杯(温度不可太高，以免烫伤)，放入薄荷、复方安息香酊2-4毫升等药物，将干毛巾围于口、鼻与杯口之间，张口慢慢地呼吸。每4小时一次，每次15分钟。
老年人不妨掌握些美容常识
皮肤早衰与否取决于皮肤细胞含水量的多少。每日喝六七杯水，有助于补充皮肤细胞中所失去的水分。浴前1杯水，是补充水分的有效方法。
多吃润肤、养发之品如核桃、黑芝麻、大豆等；多吃富含蛋白质、无机盐、维生素的食物，如海产品、水果、蔬菜及干果等，可以补充皮肤和头发需要的营养。, 百拇医药(鲍冬生)
由此可见，凡是眼睑上有扁平黄色瘤的人，应当去医院作一些必要的检查，如量血压、测血脂、查心电图等检查，可以早期发现心血管疾病，尽早治疗。至于这种扁平黄色瘤有碍美容的话可行手术切除。近几年来有报道，用多烯康丸(浓鱼油降脂丸)口服，每次1.8克，每日3次，疗程半年，黄色瘤可缩小或消失，有效率达82.35%，而且对伴有冠心病、高脂血症者也得到兼治。(江西省人民医院 主任医师 罗兴中)?
老年人腰酸食“栗子粥”
用板栗50克，大米100克，煮粥食之，既能健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人胃纳不佳，腰膝酸软无力，步履蹒跚者服食。
需要注意的是，板栗虽有较高的营养和药用价值，但不易消化。吃时要细细嚼碎，口感无渣成为浆液时，再徐徐吞咽。
拍打头颈部可健身
取站立或坐位，全身放松，然后举起双臂，用手掌从后颈部开始拍打，至前额部，再从前额部拍打到后颈，反复拍打5～8次。
通过拍打头颈部，可以防治头痛、头晕等头部疾病，另外，还有延缓中老年脑力衰退，增强记忆力的作用。
蒸汽吸入治声音嘶哑
用热水一杯(温度不可太高，以免烫伤)，放入薄荷、复方安息香酊2-4毫升等药物，将干毛巾围于口、鼻与杯口之间，张口慢慢地呼吸。每4小时一次，每次15分钟。
老年人不妨掌握些美容常识
皮肤早衰与否取决于皮肤细胞含水量的多少。每日喝六七杯水，有助于补充皮肤细胞中所失去的水分。浴前1杯水，是补充水分的有效方法。
多吃润肤、养发之品如核桃、黑芝麻、大豆等；多吃富含蛋白质、无机盐、维生素的食物，如海产品、水果、蔬菜及干果等，可以补充皮肤和头发需要的营养。, 百拇医药(鲍冬生)