为何“虚不受补”
有时候，人们花不少钱，买来各种“补气养血”之品服用，不料身体却越补越差，而且连胃口也补坏了。遇到这种情况，在确定补品不是假冒伪劣产品后，应咨询一下中医药专家，看是否补得有些盲目。如果以上都没问题强赡芫褪?br>“虚不受补”了。[m, http://www.100md.com
所谓“虚不受补”，可以分为两种情况：一是服用者消化吸收功能正常，但其所服的补品性味过于厚重粘滞，或者每次补得太多，结果脾胃难以承受巨大的工作压力而“罢工”了。这就好比过桥的人太多，超过了桥的承载量，结果造成桥塌人落水。另一种情况是服用者本身年老体弱，肠胃功能太差，服用补品后出现腹胀、纳呆等。正如桥本来就有严重的质量问题，即使过桥的人不多也无法承受。[m, http://www.100md.com
对于前一种情况，除了调理脾胃外，关键是服用者不可急功近利，进补过猛。对于阿胶、熟地等特别粘滞的补药要严格按常规剂量服用。至于肠胃功能差者，则应以醒脾养胃为先，可先以易消化的粥类流质进行食疗，待胃气渐旺，在小剂量服用补药的同时，加服山楂、神曲之类的助消化药，并酌用陈皮、藿香等理气和胃之药。不过要提醒大家的是，虽然莱菔子(即萝卜籽)与萝卜都是下气通肠、助消化的良药，却不宜与人参等参类同用，因为按照中药学的观点，参类是畏萝卜与萝卜籽的，两者与参类同用会降低参类的补气效应。[m, http://www.100md.com
文/童里(童里 )
所谓“虚不受补”，可以分为两种情况：一是服用者消化吸收功能正常，但其所服的补品性味过于厚重粘滞，或者每次补得太多，结果脾胃难以承受巨大的工作压力而“罢工”了。这就好比过桥的人太多，超过了桥的承载量，结果造成桥塌人落水。另一种情况是服用者本身年老体弱，肠胃功能太差，服用补品后出现腹胀、纳呆等。正如桥本来就有严重的质量问题，即使过桥的人不多也无法承受。[m, http://www.100md.com
对于前一种情况，除了调理脾胃外，关键是服用者不可急功近利，进补过猛。对于阿胶、熟地等特别粘滞的补药要严格按常规剂量服用。至于肠胃功能差者，则应以醒脾养胃为先，可先以易消化的粥类流质进行食疗，待胃气渐旺，在小剂量服用补药的同时，加服山楂、神曲之类的助消化药，并酌用陈皮、藿香等理气和胃之药。不过要提醒大家的是，虽然莱菔子(即萝卜籽)与萝卜都是下气通肠、助消化的良药，却不宜与人参等参类同用，因为按照中药学的观点，参类是畏萝卜与萝卜籽的，两者与参类同用会降低参类的补气效应。[m, http://www.100md.com
文/童里(童里 )