糖尿病孕妇饮食应注意什么
孕妇患糖尿病有两种情况：一是妊娠糖尿病，即妊娠期才出现或首次被发现的糖尿病或糖耐量异常；二是妊娠合并糖尿病，即在原有糖尿病基础上合并妊娠，或妊娠前为隐性糖尿病，妊娠后发展为显性糖尿病。临床上多以第一种情况为主。
妊娠期间患糖尿病，会使妊娠情况变得复杂起来，对母子均有较大危害，故属于高危妊娠问题之一。
饮食控制是糖尿病的基础治疗，关乎到血糖的稳定及胰岛素的疗效。因此，糖尿病孕妇应明白饮食控制的重要性，讲究科学、合理的饮食方案，既能获得妊娠所需的全面、均衡的营养，又保证血糖控制在正常范围内。
营养结构均衡：供给必须的热量，以碳水化合物为主，脂肪应适当限制。一般每日主食(米、面)约250～300克左右；蛋白质约75～100克左右；脂肪以豆油、玉米油、菜油、麻油为主，少食动物油脂，尤其是猪油、牛羊油等，鱼油可不必过分限制。
食物调配合理：除主食外，副食的搭配也应有所讲究。可适当吃些不加糖的牛奶、豆制品、鸡蛋以及含优质蛋白质的瘦肉、排骨、鱼、虾等。增加含纤维素丰富的绿叶蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、菜花及洋葱、苦瓜、南瓜等。薯类如马铃薯、番薯等亦应适当摄入，以使每日饮食中纤维素含量不少于40克。
水果不必限制：除少数含糖分过高的水果要加以限制为，绝大多数水果不必限制。如苹果、桃、杏、柑橘、猕猴桃等，所含糖分较少，且含有较多纤维素、维生素及微量元素，在正餐之间或睡前吃上一些水果，对糖尿病孕妇是有益的。
三餐合理分配：孕妇的营养摄入不仅为满足自身需要，还要供给胎儿生长发育所需，因此，饮食控制不可过度，更不必节食。每日可按1/5、2/5、2/5比例安排好一日三餐，做到规律进食、荤素搭配、粗细兼有、不挑食、不偏食。
注意饮食禁忌：首先要忌食各种糖果、甜糕点、饼干、冰淇淋等高糖食品，少喝含糖饮料；其次，饮食应清淡，少放盐，每日食盐摄入控制在8～10克以下；再次，不饮酒，避免暴饮暴食和含脂肪、胆固醇多的食物。
适当调整饮食方案：糖尿病孕妇的饮食方案并非一成不变，应根据个体实际情况制定相应的饮食结构和营养供给方案。当情况发生变化时，要注意随之进行调整。, 百拇医药
妊娠期间患糖尿病，会使妊娠情况变得复杂起来，对母子均有较大危害，故属于高危妊娠问题之一。
饮食控制是糖尿病的基础治疗，关乎到血糖的稳定及胰岛素的疗效。因此，糖尿病孕妇应明白饮食控制的重要性，讲究科学、合理的饮食方案，既能获得妊娠所需的全面、均衡的营养，又保证血糖控制在正常范围内。
营养结构均衡：供给必须的热量，以碳水化合物为主，脂肪应适当限制。一般每日主食(米、面)约250～300克左右；蛋白质约75～100克左右；脂肪以豆油、玉米油、菜油、麻油为主，少食动物油脂，尤其是猪油、牛羊油等，鱼油可不必过分限制。
食物调配合理：除主食外，副食的搭配也应有所讲究。可适当吃些不加糖的牛奶、豆制品、鸡蛋以及含优质蛋白质的瘦肉、排骨、鱼、虾等。增加含纤维素丰富的绿叶蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、菜花及洋葱、苦瓜、南瓜等。薯类如马铃薯、番薯等亦应适当摄入，以使每日饮食中纤维素含量不少于40克。
水果不必限制：除少数含糖分过高的水果要加以限制为，绝大多数水果不必限制。如苹果、桃、杏、柑橘、猕猴桃等，所含糖分较少，且含有较多纤维素、维生素及微量元素，在正餐之间或睡前吃上一些水果，对糖尿病孕妇是有益的。
三餐合理分配：孕妇的营养摄入不仅为满足自身需要，还要供给胎儿生长发育所需，因此，饮食控制不可过度，更不必节食。每日可按1/5、2/5、2/5比例安排好一日三餐，做到规律进食、荤素搭配、粗细兼有、不挑食、不偏食。
注意饮食禁忌：首先要忌食各种糖果、甜糕点、饼干、冰淇淋等高糖食品，少喝含糖饮料；其次，饮食应清淡，少放盐，每日食盐摄入控制在8～10克以下；再次，不饮酒，避免暴饮暴食和含脂肪、胆固醇多的食物。
适当调整饮食方案：糖尿病孕妇的饮食方案并非一成不变，应根据个体实际情况制定相应的饮食结构和营养供给方案。当情况发生变化时，要注意随之进行调整。, 百拇医药