夫妻分床睡好不好？
在参观一些新售楼盘样板间的时候，经常可以看到主卧室有类似宾馆标准间的格局：两张单人床中间分开。据说，这是融合中西文化以及体现独立个性的现代样板。也曾不止一次看到一种中间可以拉开的床，想合就合，想分就分，据说这也是沿袭了欧美国家的潮流。于是想：莫非夫妻分床睡已成为现代都市时尚？看看专家、网友们的看法。
分床不等于分居!
现在生活水平提高了，住房宽裕了，许多人都渴望拥有属于自己的生存空间，体现在婚姻生活中便有了分床睡这一现象。但是———
现在住房宽裕了，对许多中年夫妻来说，不一定非得天天粘在一起才叫感情好。中国婚姻家庭研究会陈新欣副研究员认为，正常夫妻的分床睡并不等同于分居，因为他们除了睡觉不在一起，互相之间仍然有正常的沟通和交流，他们在一起聊天，在一起娱乐，在一起休闲。其实分床睡在西方国家更多见一些，这一点我们平时在外国影片或电视剧中也经常能见到。比如影片《茜茜公主》中我们就可以看到，皇室贵族将夫妻分房睡当成习以为常的事情，这并不影响正常的夫妻关系。
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老年人可能会对夫妻分床睡这一现象多感到不理解，往往会认为是感情出了问题，这与中青年人的观念有很大差异。对于部分老年人来说，还是主张在一起睡比较好，尤其是那些身体有疾病的人，一起睡可以互相照应，便于在突发急症时及时处理。而对于中青年人来说，一般就不需要考虑在疾病方面的相互照应问题了。
总的来说，分床睡的夫妻在白领阶层中较为多见，这部分人群的自我意识较强，无论在经济上还是思想上都比较独立。如果你是一名女性，会不会对丈夫的香烟气味感到反感？丈夫睡觉打呼噜是否会让你辗转反侧？如果你在意这些，分床睡又何妨？
夫妻双方虽然睡觉的时候不在一起，但他们在同在一个屋檐下生活，彼此相爱，心情舒畅，如果是这样，又何必在乎别人怎么看呢？应该首先明确一点，那就是，夫妻分床睡和分居是完全不同的两个概念。人们常把婚姻比喻为穿鞋子，舒服与否只有自己才知道，关键是自己的感觉如何。如果自我感觉良好，另一方也很愿意接受，那就随心所欲好了。但如果自己对分床睡的感觉不好，觉得这会冲淡彼此的感情，那还是要从维护家庭团结和增进感情的大局出发，不要让感情因此而出现裂痕。
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陈新欣认为，现代中国夫妻分床睡主要体现了3个方面的变化：一是思想观念的变化，二是物质条件的变化，三是生活方式的变化。而以上这些变化，并不必然会带来夫妻感情方面的质变。
家庭生活舒适为主
夫妻分床睡是近几年在都市里新兴起的一种现象，这从一个方面体现了人们对精神生活更高的追求，以及对舒适生活的向往———
“从睡眠的舒适度来说，一个人单独睡一张床，不但可以有足够的伸展空间，避免伸胳膊伸腿时的相互干扰，能够提高睡眠质量，尤其是对那些有神经衰弱等睡眠障碍的人来说，夫妻分床睡更不失为良策。”《婚姻家庭》杂志社总编辑樊爱国在接受采访时如是说。
对于分床睡究竟好还是不好这个问题，樊爱国认为，这倒无所谓，不必把这个看得过重，关键还在于分床睡的夫妻他们自己内心的感受。对于结婚多年的中年夫妻来说，新婚时的激情大都已经远去，生活早已回归了平淡，如果夫妻双方都觉得有必要各占一处能容纳自己隐私和个性的独立空间，那么完全可以将分床睡这个想法提出来。但如果是因为赌气或者感情出现了裂痕，或者是出于一些其他非正常原因而分床，甚至两人之间互不理睬，那就是另外一回事了。
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现在人们越来越追求生活上的舒适，体现在分床睡这个现象上也是如此。晚上睡着了就什么都不知道了，即便是夫妻在一起睡，也并不能说明什么，不能说在一张床上睡觉的夫妻就比分床睡的夫妻感情更好，同床异梦者大有人在，不在一起心灵相通的也比比皆是。所以说，分床睡完全可以是与夫妻感情毫无关系的一种社会现象，它体现了人们人格独立的需求，从某种意义上说，它是人类文明的一种进步，它与经济发展、物质水平及精神追求密切相关，更多的体现了夫妻之间的互相尊重。也有很多的夫妻更看重传统，认为无论如何也不能分床睡。如果这样做果真能够更有利于夫妻团结，那么还是应该尊重自己的内心感受。但即便是在一个床上睡觉，建议也最好一人一床被子，因为这样更能保证睡眠质量。
相爱何须长相守？
分床睡特别适合一些作息时间比较特别人，这样既可以不影响家人的正常休息，又能减少一些不必要的家庭矛盾。所以———
中国社会科学院婚姻问题专家陈一筠研究员谈到，现在有相当一部分夫妻，分床睡是各自工作和生活的需要，比如，夫妻一方是搞文字创作工作的，喜欢挑灯夜战，而另一方却需要早起，晚上不能熬夜，在这种情况下，为了互不干扰，分床睡是解决作息时间矛盾的很好的一个办法。还有很多人的工作时间不固定，不属于“朝九晚五”一族，晚上可能需要见客户、谈业务，如果是夫妻双方分床睡甚至分屋睡，可以避免影响另一方，减少很多家庭矛盾，并且也体现了对他人休息权的尊重。既然夫妻二人都在同一屋檐下生活，互相关爱，互相尊重，彼此为对方保留一片自由的天空，这就够了，不必非得拘泥于形式，难道每天在一个被窝守着才算彼此相爱吗？其实很多人更追求精神层面的东西。
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再者，从社会学角度来说，分床睡可能还只是一种表面现象，它反映的是更深层次的婚姻关系。人的心理普遍有“喜新厌旧”情结，分床睡可以从一定程度上保持婚姻的新鲜感，使之更长久。一般来说，在夫妻关系良好的前提下，主动实施分床的夫妻大多独立且开明，能够相互信任，夫妻俩觉得有必要各占一处能容纳自己隐私和个性的独立空间。虽然到目前为止还没有对夫妻分床睡这个问题专门做过社会调查和统计，但是，估计很多夫妻都会表示赞同。
近年来有一种夫妻“审美疲劳”的说法，说的是夫妻之间相处久了，就不再有任何的新鲜感和神秘感，继而会产生疲劳和相互厌倦的感觉，由此导致的无性夫妻也越来越多。在这种情况下，分床睡在一定程度上可以营造出一点浪漫和期盼，可缓解夫妻之间的审美厌倦，并且可以缓解自身的心理压力，也可给对方一个相对宽松的个人空间。
当然，不能否认也有这样一部分夫妻，分床睡确实是因为出现了感情危机，与其貌合神离不如独来独往，不但分床睡，他们甚至连话都不说，这种非正常的夫妻关系，不在我们的讨论之列。我们这里所说的，是在确保夫妻关系和夫妻感情良好的前提下，出于双方自愿，给自己和对方保留一个独立的自我空间，在这种情况下分床睡是非常正常的。如果夫妻之间出现了矛盾，或者彼此需要谈心，那相互间沟通也不见得非要在被窝里。, http://www.100md.com(本报记者 王纯)
分床不等于分居!
现在生活水平提高了，住房宽裕了，许多人都渴望拥有属于自己的生存空间，体现在婚姻生活中便有了分床睡这一现象。但是———
现在住房宽裕了，对许多中年夫妻来说，不一定非得天天粘在一起才叫感情好。中国婚姻家庭研究会陈新欣副研究员认为，正常夫妻的分床睡并不等同于分居，因为他们除了睡觉不在一起，互相之间仍然有正常的沟通和交流，他们在一起聊天，在一起娱乐，在一起休闲。其实分床睡在西方国家更多见一些，这一点我们平时在外国影片或电视剧中也经常能见到。比如影片《茜茜公主》中我们就可以看到，皇室贵族将夫妻分房睡当成习以为常的事情，这并不影响正常的夫妻关系。
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老年人可能会对夫妻分床睡这一现象多感到不理解，往往会认为是感情出了问题，这与中青年人的观念有很大差异。对于部分老年人来说，还是主张在一起睡比较好，尤其是那些身体有疾病的人，一起睡可以互相照应，便于在突发急症时及时处理。而对于中青年人来说，一般就不需要考虑在疾病方面的相互照应问题了。
总的来说，分床睡的夫妻在白领阶层中较为多见，这部分人群的自我意识较强，无论在经济上还是思想上都比较独立。如果你是一名女性，会不会对丈夫的香烟气味感到反感？丈夫睡觉打呼噜是否会让你辗转反侧？如果你在意这些，分床睡又何妨？
夫妻双方虽然睡觉的时候不在一起，但他们在同在一个屋檐下生活，彼此相爱，心情舒畅，如果是这样，又何必在乎别人怎么看呢？应该首先明确一点，那就是，夫妻分床睡和分居是完全不同的两个概念。人们常把婚姻比喻为穿鞋子，舒服与否只有自己才知道，关键是自己的感觉如何。如果自我感觉良好，另一方也很愿意接受，那就随心所欲好了。但如果自己对分床睡的感觉不好，觉得这会冲淡彼此的感情，那还是要从维护家庭团结和增进感情的大局出发，不要让感情因此而出现裂痕。
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陈新欣认为，现代中国夫妻分床睡主要体现了3个方面的变化：一是思想观念的变化，二是物质条件的变化，三是生活方式的变化。而以上这些变化，并不必然会带来夫妻感情方面的质变。
家庭生活舒适为主
夫妻分床睡是近几年在都市里新兴起的一种现象，这从一个方面体现了人们对精神生活更高的追求，以及对舒适生活的向往———
“从睡眠的舒适度来说，一个人单独睡一张床，不但可以有足够的伸展空间，避免伸胳膊伸腿时的相互干扰，能够提高睡眠质量，尤其是对那些有神经衰弱等睡眠障碍的人来说，夫妻分床睡更不失为良策。”《婚姻家庭》杂志社总编辑樊爱国在接受采访时如是说。
对于分床睡究竟好还是不好这个问题，樊爱国认为，这倒无所谓，不必把这个看得过重，关键还在于分床睡的夫妻他们自己内心的感受。对于结婚多年的中年夫妻来说，新婚时的激情大都已经远去，生活早已回归了平淡，如果夫妻双方都觉得有必要各占一处能容纳自己隐私和个性的独立空间，那么完全可以将分床睡这个想法提出来。但如果是因为赌气或者感情出现了裂痕，或者是出于一些其他非正常原因而分床，甚至两人之间互不理睬，那就是另外一回事了。
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现在人们越来越追求生活上的舒适，体现在分床睡这个现象上也是如此。晚上睡着了就什么都不知道了，即便是夫妻在一起睡，也并不能说明什么，不能说在一张床上睡觉的夫妻就比分床睡的夫妻感情更好，同床异梦者大有人在，不在一起心灵相通的也比比皆是。所以说，分床睡完全可以是与夫妻感情毫无关系的一种社会现象，它体现了人们人格独立的需求，从某种意义上说，它是人类文明的一种进步，它与经济发展、物质水平及精神追求密切相关，更多的体现了夫妻之间的互相尊重。也有很多的夫妻更看重传统，认为无论如何也不能分床睡。如果这样做果真能够更有利于夫妻团结，那么还是应该尊重自己的内心感受。但即便是在一个床上睡觉，建议也最好一人一床被子，因为这样更能保证睡眠质量。
相爱何须长相守？
分床睡特别适合一些作息时间比较特别人，这样既可以不影响家人的正常休息，又能减少一些不必要的家庭矛盾。所以———
中国社会科学院婚姻问题专家陈一筠研究员谈到，现在有相当一部分夫妻，分床睡是各自工作和生活的需要，比如，夫妻一方是搞文字创作工作的，喜欢挑灯夜战，而另一方却需要早起，晚上不能熬夜，在这种情况下，为了互不干扰，分床睡是解决作息时间矛盾的很好的一个办法。还有很多人的工作时间不固定，不属于“朝九晚五”一族，晚上可能需要见客户、谈业务，如果是夫妻双方分床睡甚至分屋睡，可以避免影响另一方，减少很多家庭矛盾，并且也体现了对他人休息权的尊重。既然夫妻二人都在同一屋檐下生活，互相关爱，互相尊重，彼此为对方保留一片自由的天空，这就够了，不必非得拘泥于形式，难道每天在一个被窝守着才算彼此相爱吗？其实很多人更追求精神层面的东西。
, 百拇医药
再者，从社会学角度来说，分床睡可能还只是一种表面现象，它反映的是更深层次的婚姻关系。人的心理普遍有“喜新厌旧”情结，分床睡可以从一定程度上保持婚姻的新鲜感，使之更长久。一般来说，在夫妻关系良好的前提下，主动实施分床的夫妻大多独立且开明，能够相互信任，夫妻俩觉得有必要各占一处能容纳自己隐私和个性的独立空间。虽然到目前为止还没有对夫妻分床睡这个问题专门做过社会调查和统计，但是，估计很多夫妻都会表示赞同。
近年来有一种夫妻“审美疲劳”的说法，说的是夫妻之间相处久了，就不再有任何的新鲜感和神秘感，继而会产生疲劳和相互厌倦的感觉，由此导致的无性夫妻也越来越多。在这种情况下，分床睡在一定程度上可以营造出一点浪漫和期盼，可缓解夫妻之间的审美厌倦，并且可以缓解自身的心理压力，也可给对方一个相对宽松的个人空间。
当然，不能否认也有这样一部分夫妻，分床睡确实是因为出现了感情危机，与其貌合神离不如独来独往，不但分床睡，他们甚至连话都不说，这种非正常的夫妻关系，不在我们的讨论之列。我们这里所说的，是在确保夫妻关系和夫妻感情良好的前提下，出于双方自愿，给自己和对方保留一个独立的自我空间，在这种情况下分床睡是非常正常的。如果夫妻之间出现了矛盾，或者彼此需要谈心，那相互间沟通也不见得非要在被窝里。, http://www.100md.com(本报记者 王纯)