节俭过度也易得病
节俭本是中华民族的传统美德，可过度节俭会对身体健康极为不利，这一点应当引起老年朋友们的注意。
有的人家电灯泡的瓦数太小，使房间里的照明度很低。这样虽然节省了电费，却会对人的视力，尤其是儿童的视力造成伤害。老年人还会因照明不好而发生磕磕碰碰的事故。
有的人家做饭时舍不得开抽油烟机。殊不知油烟气的长期刺激，会损害人的呼吸道黏膜，得不偿失。
有的人患了病，为节省医药费不去看病，而是硬撑着，结果耽误了治疗时机，不但身体吃亏，而且增加了后期的治疗费用。还有的人不去正规医院治疗，而是找“收费便宜”的江湖游医，钱花了，病却更严重了，甚至还因种种原因染上其他的疾病，为此搭上性命的都有。
有的人家里备用的药物过了期也舍不得丢掉。比如硝酸甘油片是冠心病人防治心绞痛的常备药，如果保管不当或贮藏时间过长就会受潮变质，一旦急需服用就会误事。
有的人买东西专挑便宜货。俗话说：便宜没好货。吃亏的是自己。就拿配老花镜为例吧，有的人随便在街头货摊上买一副了事，殊不知配老花镜也需要通过医生严格验光，确定度数以后才可以，要是度数不对，越戴视力越坏。再比如，谁家都需要用插头、插座，要是贪便宜，蚧丶倜拔绷拥牟逋贰⒉遄诎踩?br>面就会留下很大的隐患，后果不堪设想。
要医治这种过度节俭的“病”，主要还得靠自身的心理调节。
首先，要尽可能增强心理的适应能力，努力接受新观念、新事物，适应社会进步发展带来的生活方式的改变，永远保持乐观向上、豁达大度的心情。
其次，要对生活充满信心，不要过分瞻前顾后，克服多虑的不良心理。要相信生活越来越好，现在比以前好，将来也一定会比现在更好。只有不对未来感到担心，才能克服掉过度节俭、不敢消费的毛病，高高兴兴地享受生活的乐趣。
文/张中桥, http://www.100md.com(张中桥 )
有的人家电灯泡的瓦数太小，使房间里的照明度很低。这样虽然节省了电费，却会对人的视力，尤其是儿童的视力造成伤害。老年人还会因照明不好而发生磕磕碰碰的事故。
有的人家做饭时舍不得开抽油烟机。殊不知油烟气的长期刺激，会损害人的呼吸道黏膜，得不偿失。
有的人患了病，为节省医药费不去看病，而是硬撑着，结果耽误了治疗时机，不但身体吃亏，而且增加了后期的治疗费用。还有的人不去正规医院治疗，而是找“收费便宜”的江湖游医，钱花了，病却更严重了，甚至还因种种原因染上其他的疾病，为此搭上性命的都有。
有的人家里备用的药物过了期也舍不得丢掉。比如硝酸甘油片是冠心病人防治心绞痛的常备药，如果保管不当或贮藏时间过长就会受潮变质，一旦急需服用就会误事。
有的人买东西专挑便宜货。俗话说：便宜没好货。吃亏的是自己。就拿配老花镜为例吧，有的人随便在街头货摊上买一副了事，殊不知配老花镜也需要通过医生严格验光，确定度数以后才可以，要是度数不对，越戴视力越坏。再比如，谁家都需要用插头、插座，要是贪便宜，蚧丶倜拔绷拥牟逋贰⒉遄诎踩?br>面就会留下很大的隐患，后果不堪设想。
要医治这种过度节俭的“病”，主要还得靠自身的心理调节。
首先，要尽可能增强心理的适应能力，努力接受新观念、新事物，适应社会进步发展带来的生活方式的改变，永远保持乐观向上、豁达大度的心情。
其次，要对生活充满信心，不要过分瞻前顾后，克服多虑的不良心理。要相信生活越来越好，现在比以前好，将来也一定会比现在更好。只有不对未来感到担心，才能克服掉过度节俭、不敢消费的毛病，高高兴兴地享受生活的乐趣。
文/张中桥, http://www.100md.com(张中桥 )