工作忙碌者如何让生活质量好一点
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2005年3月9日
特别关注
现代大都市像一台24小时不停转动的大机器,人们在享受它的方便与快捷的同时,为了维持它的正常运转,都市人也作出了很大牺牲——
据报道,美国一家公司整个搬到上海,全公司300多号员工白天睡觉,晚上干活,为的是配合美国的工作时间。
三更半夜去健身房健身,到眼镜行修眼镜,到书店买书……不打烊的24小时经济形态,尤其是金融、科技、服务等行业,为了配合欧美时区或客户时间,造成有人在睡觉时,总有许多人还在工作。
虽然24小时营业为大家带来便利,但也带来很大的负面影响。“24小时社会(24-hour society)”一词最早是在西方发达国家出现,其对健康影响程度如同“吸烟”。24小时社会不仅带来严重的失眠、肠胃病、心血管疾病,甚至也带来社交问题。
睡不着就是大问题
轮班方法千百种,有的公司是三班制,也有的公司分大夜班、小夜班。在这种轮班制下,有人上日班7天后,再轮小夜班7天 ......
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