中西药随意合用不相宜(二)
例一：
前几天，一位脊柱外科的老专家说起一名富商的年轻貌美的妻子来就诊，被诊断患有“颈椎病、腰椎病”，老教授笑着说：都是坐出来的病。她每个月伸手拿高额的生活费，一天到晚待在家里打麻将，怎么会不得病？”
例二：
一名从事财务工作的朋友的父亲，60岁退休后在外面找了份兼职工作，身体倒还硬朗。三个子女都规劝老人把兼职辞掉，在家安享晚年。三年前老人果然不再工作，过着饭来张口，衣来伸手的安逸的生活，后来，老人患上了老年痴呆症。
科学研究表明：适度紧张有益人体健康。一个人如果能在生活中保持一定的紧张，可使体内分泌出更多有益于健康的激素。这种激素能增强机体的免疫力，使机体形成一个较为完整的屏障，以抵御外界的不良刺激和疾病的侵袭；同时，适度的紧张，还可以提高人对外界的适应能力，使心理压力转化为追求的动力，相伴而生的是一种充实、愉快的心情，意气风发的精神风貌。而饱食终日、无所事事、惯享清福的人，是绝对达不到这种精神境界的，也不可能获得这种充满了生命活力的“健康激素”。
常言道：“流水不腐，户枢不蠹”。身体要常动，脑子也要常用。如果不常用脑动脑、脑神经细胞也会逐渐萎缩，反应迟钝，甚至痴呆。人过于追求舒适的享受，消沉懒散，身体各器官的生理功能也会发生絮乱，难免引发这样或那样的疾病。这样看来坐享清福未必是福。适量运动(体育活动、家务活动等)，科学用脑(读书报、写文章等)。忙些力所能及且有意义的事儿，动静相宜，闲而有为，才更有益于健脑强身壮体，使生活更快乐更幸福。, http://www.100md.com(杨燕贻)
前几天，一位脊柱外科的老专家说起一名富商的年轻貌美的妻子来就诊，被诊断患有“颈椎病、腰椎病”，老教授笑着说：都是坐出来的病。她每个月伸手拿高额的生活费，一天到晚待在家里打麻将，怎么会不得病？”
例二：
一名从事财务工作的朋友的父亲，60岁退休后在外面找了份兼职工作，身体倒还硬朗。三个子女都规劝老人把兼职辞掉，在家安享晚年。三年前老人果然不再工作，过着饭来张口，衣来伸手的安逸的生活，后来，老人患上了老年痴呆症。
科学研究表明：适度紧张有益人体健康。一个人如果能在生活中保持一定的紧张，可使体内分泌出更多有益于健康的激素。这种激素能增强机体的免疫力，使机体形成一个较为完整的屏障，以抵御外界的不良刺激和疾病的侵袭；同时，适度的紧张，还可以提高人对外界的适应能力，使心理压力转化为追求的动力，相伴而生的是一种充实、愉快的心情，意气风发的精神风貌。而饱食终日、无所事事、惯享清福的人，是绝对达不到这种精神境界的，也不可能获得这种充满了生命活力的“健康激素”。
常言道：“流水不腐，户枢不蠹”。身体要常动，脑子也要常用。如果不常用脑动脑、脑神经细胞也会逐渐萎缩，反应迟钝，甚至痴呆。人过于追求舒适的享受，消沉懒散，身体各器官的生理功能也会发生絮乱，难免引发这样或那样的疾病。这样看来坐享清福未必是福。适量运动(体育活动、家务活动等)，科学用脑(读书报、写文章等)。忙些力所能及且有意义的事儿，动静相宜，闲而有为，才更有益于健脑强身壮体，使生活更快乐更幸福。, http://www.100md.com(杨燕贻)