减肥十年
我是从1993年开始减肥的，我属于局部肥胖，只腹部凸出，别人说我不胖，可我对自己的身材就是不满意，于是我开始尝试各种减肥方法。我尝试的方法很多，我只把第一次减肥及对我影响最大的经过告诉大家，希望能对想减肥的人们有所帮助。
最开始，我尝试的是当时流行的辣椒减肥，项目的介绍很诱人，我决定试一次。大概顺序是先用洗面奶类的东西清洗腹部，然后按摩，在按摩的同时还要撒上粗粒的盐，现在回想起来，有点像家里腌黄瓜，撒上盐，把水分挤出来一样，两个美容师轮流像揉面一样用力的按摩，我觉得很疼，之后，就是用像辣椒面一样的东西调成糊状抹在腹部，停留一段时间后取下，我看见取下的像面膜一样的东西上有点油亮，美容师对我说，这就是排出来的脂肪。回到家后，我感到腹部火崩钡奶郏瘟0哑し艋鲂矶嘈∠缚谧樱し舸执掷模拖穸斓钠し赳辶艘谎V螅颐辉偃ィ蛭芡纯啵排瞿敲吹阌屠矗裁词焙虿拍芗跸氯ツ兀?br>
我又开始关注明星做的减肥茶广告，既然能够轻松无痛苦减肥，何乐而不为呢？买一盒试试吧。为保险起见，我没按它的要求服用，只是一天服用一次。头两天没反应，第三天，我应邀去一个朋友家，寒暄几句后，突然觉得肚子一阵阵搅得疼，又不好意思用人家卫生间，就赶紧告辞了。当时大概是下午五六点钟的样子。此后，每天不是早上七点，就是下午五六点钟的时候，肚子就一阵一阵的疼。一般这时候都在上下班途中。第一次中途下车找公厕的样子很狼狈，下车后，不知哪有公厕，随便就往一楼群里跑，碰见路人就问哪有公厕，拼命地跑，当时的样子简直没法形容，上学时体育课也没这么疯跑过。从那时开始，上班沿途的所有公厕我都牢记在心。
, http://www.100md.com
就这样，一盒减肥茶没喝完，不敢再喝了。如果我要是按说明书要求的剂量服用的话，估计人得虚脱了。同事们说，人瘦了，脸也绿了。虽然我没再服用减肥茶，但肠胃已经不好了，不知道什么时候就会发生狼狈的事情。一次，带小孩到超市买东西，买完东西后，肚子又疼了，问超市工作人员哪有公厕，被告知内部公厕不对外，只好急急忙忙带着小孩跑到旁边新开的一家比萨饼店，心想，不在人家那儿用餐，直奔洗手间，怕人家不高兴，因此先给小孩买了一份比萨饼，之后，放下东西直奔洗手间，到那儿一看，一男士正和一名工作人员发生争执，男士要上洗手间，工作人员说现在还不能对外使用。急得我赶紧问门口保安哪还有公厕，他说那栋楼五楼有公厕，这才顺利解决。
这两年，我上下班的沿线又出现了不少环保公厕，这样，我心里踏实多了，但之后发生的事情让我大失所望。一天早上，我刚坐了两站汽车，肚子就开始疼，于是赶紧下车，冲向最近的一个环保公厕，服务人员不紧不慢地说，环保公厕不能用水冲，所以只能小便。我只好又冲回车站，继续坐车找公厕。
这十多年来，本市有名的美容院绝大多数我都光顾过，什么太空舱，用仪器深层碎脂，点穴减肥等等，就差手术吸脂减肥了。我从30多岁不到100斤开始减肥，减到现在，40多岁100多斤，不但一点没减，反而不断增长。中间也有体重减轻的时候，但很快又反弹回来了。其实我知道，最好的减肥方法就是运动，既安全又有效，但我却始终坚持不下来。, 百拇医药(宝木)
最开始，我尝试的是当时流行的辣椒减肥，项目的介绍很诱人，我决定试一次。大概顺序是先用洗面奶类的东西清洗腹部，然后按摩，在按摩的同时还要撒上粗粒的盐，现在回想起来，有点像家里腌黄瓜，撒上盐，把水分挤出来一样，两个美容师轮流像揉面一样用力的按摩，我觉得很疼，之后，就是用像辣椒面一样的东西调成糊状抹在腹部，停留一段时间后取下，我看见取下的像面膜一样的东西上有点油亮，美容师对我说，这就是排出来的脂肪。回到家后，我感到腹部火崩钡奶郏瘟0哑し艋鲂矶嘈∠缚谧樱し舸执掷模拖穸斓钠し赳辶艘谎V螅颐辉偃ィ蛭芡纯啵排瞿敲吹阌屠矗裁词焙虿拍芗跸氯ツ兀?br>
我又开始关注明星做的减肥茶广告，既然能够轻松无痛苦减肥，何乐而不为呢？买一盒试试吧。为保险起见，我没按它的要求服用，只是一天服用一次。头两天没反应，第三天，我应邀去一个朋友家，寒暄几句后，突然觉得肚子一阵阵搅得疼，又不好意思用人家卫生间，就赶紧告辞了。当时大概是下午五六点钟的样子。此后，每天不是早上七点，就是下午五六点钟的时候，肚子就一阵一阵的疼。一般这时候都在上下班途中。第一次中途下车找公厕的样子很狼狈，下车后，不知哪有公厕，随便就往一楼群里跑，碰见路人就问哪有公厕，拼命地跑，当时的样子简直没法形容，上学时体育课也没这么疯跑过。从那时开始，上班沿途的所有公厕我都牢记在心。
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就这样，一盒减肥茶没喝完，不敢再喝了。如果我要是按说明书要求的剂量服用的话，估计人得虚脱了。同事们说，人瘦了，脸也绿了。虽然我没再服用减肥茶，但肠胃已经不好了，不知道什么时候就会发生狼狈的事情。一次，带小孩到超市买东西，买完东西后，肚子又疼了，问超市工作人员哪有公厕，被告知内部公厕不对外，只好急急忙忙带着小孩跑到旁边新开的一家比萨饼店，心想，不在人家那儿用餐，直奔洗手间，怕人家不高兴，因此先给小孩买了一份比萨饼，之后，放下东西直奔洗手间，到那儿一看，一男士正和一名工作人员发生争执，男士要上洗手间，工作人员说现在还不能对外使用。急得我赶紧问门口保安哪还有公厕，他说那栋楼五楼有公厕，这才顺利解决。
这两年，我上下班的沿线又出现了不少环保公厕，这样，我心里踏实多了，但之后发生的事情让我大失所望。一天早上，我刚坐了两站汽车，肚子就开始疼，于是赶紧下车，冲向最近的一个环保公厕，服务人员不紧不慢地说，环保公厕不能用水冲，所以只能小便。我只好又冲回车站，继续坐车找公厕。
这十多年来，本市有名的美容院绝大多数我都光顾过，什么太空舱，用仪器深层碎脂，点穴减肥等等，就差手术吸脂减肥了。我从30多岁不到100斤开始减肥，减到现在，40多岁100多斤，不但一点没减，反而不断增长。中间也有体重减轻的时候，但很快又反弹回来了。其实我知道，最好的减肥方法就是运动，既安全又有效，但我却始终坚持不下来。, 百拇医药(宝木)