投入兴趣 就不会感觉有压力
明心编辑：
我现在是一位上高中的男孩，对高中生活感到了由衷的压力。在上初中的时候，学习是非常的轻松，而且也非常的自信，没任何心理负担，所以那时是非常快乐的。但是上了高中之后，感觉就不一样了，那种扑面而来的压力，伴随着一天天的在加重，而且我感到我们就像一个学习的机器。有时在学校里，我可以一眼看出谁是毕业班的，不是由于他们比我大一两岁，而是从他们匆忙的脚步中看得出他们在为高考而战。再就是看他们一脸的苍白，也比较消瘦，他们这种脸色和体形，完全是压力造成的。所以，当看到这些“拼搏”的学习“机器”时，我内心十分的矛盾，也产生了不同程度的压力，你说我该怎么办？ 读者：卫 兵
卫兵同学：
你在上初中的时候，学习的课程不是太紧张，所以就没有感到学习的压力，同时感到学习是快乐的学习。之所以那时有如此的感受，就是因为那时心中还存在好奇的成分，好奇是人的天性，因为学习让我们了解了许多未知的东西，满足了好奇心。今后的学习同样让我们可以了解许多未知世界的快乐，所以扑面而来的学习压力不会压倒我们认识世界的快乐，只要学习的兴趣不减，只要不被毕业班那种学习的外在的现象在心中留下压力的阴影，并且把自己的身心投入到学习的过程当中，同样会发现学习的快乐。
有时，人无论是学习还是工作及生活，关键的因素在于情趣的问题，一个人，如果对事情产生了情趣，就会有渴求的欲望，做起事情来就十分有信心，也不会产生压力，但是对于没有兴趣的事情，做起来就会感到沉重，有时就会产生一定的压力。
现实生活中有很多的事情，情绪、精神起了很大的作用，就是说压力是客观存在的，但是压力对于意志力很强的人来说，没有多大的作用，而对于脆弱胆怯的人来说，压力就产生了作用。所以，面对压力，主要的是要敢于正视它，因为问题不在于压力本身，而是在于你怎么面对它，所以千万不要被它吓住，因为人是最聪明的，所以人对于压力，总是能想出办法来克服它的。
举个例子来说，在寒冷的冬天，严冬寒风呼啸，路上的富人尽管穿着皮衣戴着皮帽，可能还会冻的直打哆嗦，而衣单裤薄的穷人一路奔跑却会汗流满面，所以，寒风不能奈何穷人却向富人施威。学习中的压力同样也像凛冽的寒风，如果能像穷人那样不被外部的条件所左右，那么心中的压力就不会产生。如果不被外在的环境所影响，把自己的精力专注于学习及探索的快乐兴趣中，那时，压力对于你来说，可能就根本没有这个“概念”。
(明 心), http://www.100md.com
我现在是一位上高中的男孩，对高中生活感到了由衷的压力。在上初中的时候，学习是非常的轻松，而且也非常的自信，没任何心理负担，所以那时是非常快乐的。但是上了高中之后，感觉就不一样了，那种扑面而来的压力，伴随着一天天的在加重，而且我感到我们就像一个学习的机器。有时在学校里，我可以一眼看出谁是毕业班的，不是由于他们比我大一两岁，而是从他们匆忙的脚步中看得出他们在为高考而战。再就是看他们一脸的苍白，也比较消瘦，他们这种脸色和体形，完全是压力造成的。所以，当看到这些“拼搏”的学习“机器”时，我内心十分的矛盾，也产生了不同程度的压力，你说我该怎么办？ 读者：卫 兵
卫兵同学：
你在上初中的时候，学习的课程不是太紧张，所以就没有感到学习的压力，同时感到学习是快乐的学习。之所以那时有如此的感受，就是因为那时心中还存在好奇的成分，好奇是人的天性，因为学习让我们了解了许多未知的东西，满足了好奇心。今后的学习同样让我们可以了解许多未知世界的快乐，所以扑面而来的学习压力不会压倒我们认识世界的快乐，只要学习的兴趣不减，只要不被毕业班那种学习的外在的现象在心中留下压力的阴影，并且把自己的身心投入到学习的过程当中，同样会发现学习的快乐。
有时，人无论是学习还是工作及生活，关键的因素在于情趣的问题，一个人，如果对事情产生了情趣，就会有渴求的欲望，做起事情来就十分有信心，也不会产生压力，但是对于没有兴趣的事情，做起来就会感到沉重，有时就会产生一定的压力。
现实生活中有很多的事情，情绪、精神起了很大的作用，就是说压力是客观存在的，但是压力对于意志力很强的人来说，没有多大的作用，而对于脆弱胆怯的人来说，压力就产生了作用。所以，面对压力，主要的是要敢于正视它，因为问题不在于压力本身，而是在于你怎么面对它，所以千万不要被它吓住，因为人是最聪明的，所以人对于压力，总是能想出办法来克服它的。
举个例子来说，在寒冷的冬天，严冬寒风呼啸，路上的富人尽管穿着皮衣戴着皮帽，可能还会冻的直打哆嗦，而衣单裤薄的穷人一路奔跑却会汗流满面，所以，寒风不能奈何穷人却向富人施威。学习中的压力同样也像凛冽的寒风，如果能像穷人那样不被外部的条件所左右，那么心中的压力就不会产生。如果不被外在的环境所影响，把自己的精力专注于学习及探索的快乐兴趣中，那时，压力对于你来说，可能就根本没有这个“概念”。
(明 心), http://www.100md.com