独生子女"心病"多(附图片3张)
我国著名精神医学和心理卫生学专家、原首都医科大学附属安定医院院长陈学诗教授，在长达10年的名为“培养独生子女健全人格”的跟踪研究中发现：十几、二十几岁的精神病患者中，大部分都是独生子女，而不科学的养育方法，是导致独生子女人格不健全，易患心理疾病的主要原因。这项研究的调查地点包括了北京、上海、南京、成都等多个城市，由包括陈教授在内的课题组专家共同研究并得出结论。
众星为何捧不出满月？
为什么在众星捧月般关怀下长大的独生子女，更容易出现人格不健全甚至患上精神疾病呢？“主要是父母以及家人对他们的关怀太多，什么事都替他们做好了，没有培养他们的独立性，形成了凡事以自我为中心，好怪罪于人，不宽容的心理特点，这样的孩子成人后通常人际关系不好，应激能力差，生活也不愉快，所以更容易患精神疾病。”陈教授对记者说。
据陈教授介绍，国外一项调查表明：有成就者和有社会影响力的人士，往往在兄弟姐妹排行中不是老大，也不是老小，而是老二、老三。这可能是外国家长和中国家长一样，对最大和最小的孩子特别宠爱的缘故吧，而过多的宠爱使他们长大后难成大器。
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在中国，近二十年来，独生子问题多的现象更加普遍一些。独生子女从小就过着“万千宠爱在一身”的生活，致使他们长大后较难适应环境，不能妥善处理所遇到的困难。所以培养孩子独立的人格、良好的社会适应能力以及良好的道德品质，是独生子女养育和教育的重点。
别等泥巴干了再捏
对于儿童和少年的养育和教育，陈教授做了个很形象的比喻：好比用泥巴捏泥人，泥巴未干时，可任意将泥人捏成美的、丑的、高的、低的。泥巴全干了，泥人的样子就固定下来了，再要改就很吃力了。孩子长到十八岁左右，相当于泥人的泥巴干了，再想改变人格就比较困难，虽然还是可以改一些。
(下转3版)
那么，怎样才能把孩子"捏"成健康的人呢？
培养健康的孩子应从胎儿期开始。陈教授认为，如果准妈妈在怀孕时经常心情不好、生病、营养不良、吸烟喝酒等，孩子出生后或在成长中就可能会发生健康问题，所以怀孕期是确保孩子各方面健康的第一步。
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而培养孩子的独立性应该从婴儿时期开始。一岁半以前的孩子要抱，但不要抱得太多，更不要一哭就抱、一哭就喂奶，那样会使孩子产生依赖性。小孩哭有多种原因，如果是饿了，那就喂奶；如果是尿布湿了，就马上换尿布。在没有这些原因也没有生病的情况下，有时小孩也会哭，因为没别的事情可做，"哭着玩"可能是他(她)的娱乐。家长在这个时候不要只是一味地抱着哄着，可以让婴儿自己跟自己玩，稍大一点的时候，还可以给孩子手里拿一个带响声的玩具，或在头顶上吊个颜色鲜艳的气球，还可以放婴儿音乐给他(她)听，音乐对孩子的成长非常有好处。
陈教授指出，上述这些方法比整天抱着婴儿，更容易培养出他们的独立性。而且，在孩子2岁以后，家长更要继续培养其独立性，包括鼓励孩子自己吃饭、穿衣服等。
别教宝宝怪罪于人
在中国，孔融让梨的故事家喻户晓，而现在的独生子女多数被娇惯成了"小皇帝"，别说是把大梨给别人，恐怕连小梨都不肯拿出来。长此以往，孩子很容易养成吃"独食"的习惯，成人后更难建立良好的人际关系，这也是独生子女容易得精神病的一个不可忽视的主要原因。
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在独生子女的教育中，有一种怪罪于人的做法，对孩子的成长非常不利。陈教授说，比如小孩走路跌跌撞撞，一不小心摔倒了，这时有的大人就会说："都怪地不好，摔了我们的小宝宝，它坏，妈妈帮你打它!"说着还使劲跺地几脚。这种说法家长也许觉得很幽默，也许是无心的，但会使孩子在不知不觉中养成怪罪于人的坏习惯。以后无论遇到什么问题都容易把错误怪在别人身上，不懂得自我反省，也不懂得宽容别人的失误，自私狭隘。这种不具备健全人格的人，别人当然不喜欢同他(她)交往。
那么小宝宝摔倒了，作为家长应该怎么办呢？陈教授的建议是告诉孩子："你自己站起来吧，摔倒了很正常，以后走路要小心一点儿。"
香港的孩子为啥强？
玩具对培养孩子的创造力非常重要。对于三岁以上的孩子，家长可以考虑给他买一些动脑筋的玩具，比如积木，让他们按照自己的想象搭出房子、宫殿。陈教授说，玩具能开发孩子的智力，训练他们的创造力。有的家长不允许孩子玩沙子和泥巴，觉得脏，殊不知，玩这些东西可以让孩子捏出自己想象中的东西，能很好地培养孩子的创造力。
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采访中，陈教授跟记者讲了这样一件事：香港一所小学校考试时给学生们出了这样一道题：从三楼扔下来一个鸡蛋，怎么样做才能让它不破？这道题课本上没有，也不是脑筋急转弯，而是要锻炼小学生们自己解决生活问题的能力。这就引出了科学育儿的另外一个话题：小学教育的主要任务是什么？陈教授告诉记者说："小学教育的宗旨，首先应该是教会小学生学习的方法，即怎样学习效果好，同时训练孩子解决实际问题的能力和适应社会的能力，减少依赖性、树立独立性，而知识的灌输是次要的，更不能把考入重点中学作为目标。"
据陈教授介绍，香港的小学生八九岁时，就在没有大人陪同的情况下出去旅游，几个孩子一组，自己买票、自己转车，遇到困难时自己解决，而这些事情都是在培养他们的独立性。陈教授指出，单独旅游的过程，可以让孩子通过接触社会，培养他们的自理能力，减少对大人的依赖性，这对孩子的成长非常有益。而现在内地的学校大多只灌输课本上的知识，盯着升学率，还有些家长不断给孩子加码，今天学这个明天学那个，这些做法都不值得提倡。"
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爱好决定预后效果
临床医生判断精神病患者能否康复，往往在治疗前先询问患者有没有什么爱好？爱好多不多？如果患者患病前爱好广泛，那么他(她)就比较容易康复，预后较好；如果患者没有什么爱好，那么他(她)的预后效果就差。
陈教授建议家长多培养孩子的爱好，如唱歌、跳舞、书法、读书等。另外，无论是在书中还是电视里，看到问题，家长要及时和孩子交流。一方面培养孩子的是非观念和独立思考的能力，另一方面要教导孩子，思考问题要根据客观现实，不能太主观。陈教授主张，孩子升到初中后，在适应能力和独立性继续提高的同时，学习知识也要有相应的提高，但仍不是主要目标。广泛的兴趣爱好在小学时就应该开始培养，中学时应该得到重视。到了高中以后，学习知识才可以成为重点。这时孩子长大了，变得比较独立，他们有了自己的爱好，掌握了摆脱单调、刻板生活的方法，能够理性地面对社会、面对现实。只有人格健全的人，才能够应付社会上的各种压力和刺激，而人格不健全的人则容易在生活事件的刺激下崩溃。
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陈教授呼吁，社会应该重视独生子女的人格和心理问题。人格是否健全，不仅关系到孩子的一生，也关系到全社会的共同利益。如何让孩子拥有健全的人格、快乐充实的人生？怎样成为对社会有所贡献的人？做家长的要经常考虑。"家长一定要明白科学育儿的道理，就像前面讲过的捏泥人一样，要把独立、宽容、尊重、乐于助人等品质，一点一滴地揉进孩子的心里。"
■受访专家简介
陈学诗：中国著名精神医学和心理卫生专家、原首都医科大学附属安定医院院长、《心理与健康》杂志总编辑、《国际中华神经精神医学杂志》、中国《健康心理学杂志》编辑委员会委员。
■小链接
你的孩子人格健全吗？
独生子女的人格是否健全，主要由以下7个标准来决定，家长可以对照着看看自己的孩子做得怎样：
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1.能否树立正确的人生观。
2.是否善结良好的人际关系，包括与同学、家人、朋友、师生之间的融洽关系，心胸是否宽广，能不能学习别人的优点，宽恕别人的缺点。
3.在大多数时间里，能否保持愉快的情绪。
4.能否适应不断变化的环境。
5.能否比较客观地分析、判断、解决生活中所碰到的各种问题。
6.在解决困难时，是否具备一定的能力和毅力。
(独生子女人格发展量表正在制作中，请读者关注本报的跟踪报道。), http://www.100md.com(本报记者 何佳颐 实习记者 孙婧)
众星为何捧不出满月？
为什么在众星捧月般关怀下长大的独生子女，更容易出现人格不健全甚至患上精神疾病呢？“主要是父母以及家人对他们的关怀太多，什么事都替他们做好了，没有培养他们的独立性，形成了凡事以自我为中心，好怪罪于人，不宽容的心理特点，这样的孩子成人后通常人际关系不好，应激能力差，生活也不愉快，所以更容易患精神疾病。”陈教授对记者说。
据陈教授介绍，国外一项调查表明：有成就者和有社会影响力的人士，往往在兄弟姐妹排行中不是老大，也不是老小，而是老二、老三。这可能是外国家长和中国家长一样，对最大和最小的孩子特别宠爱的缘故吧，而过多的宠爱使他们长大后难成大器。
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在中国，近二十年来，独生子问题多的现象更加普遍一些。独生子女从小就过着“万千宠爱在一身”的生活，致使他们长大后较难适应环境，不能妥善处理所遇到的困难。所以培养孩子独立的人格、良好的社会适应能力以及良好的道德品质，是独生子女养育和教育的重点。
别等泥巴干了再捏
对于儿童和少年的养育和教育，陈教授做了个很形象的比喻：好比用泥巴捏泥人，泥巴未干时，可任意将泥人捏成美的、丑的、高的、低的。泥巴全干了，泥人的样子就固定下来了，再要改就很吃力了。孩子长到十八岁左右，相当于泥人的泥巴干了，再想改变人格就比较困难，虽然还是可以改一些。
(下转3版)
那么，怎样才能把孩子"捏"成健康的人呢？
培养健康的孩子应从胎儿期开始。陈教授认为，如果准妈妈在怀孕时经常心情不好、生病、营养不良、吸烟喝酒等，孩子出生后或在成长中就可能会发生健康问题，所以怀孕期是确保孩子各方面健康的第一步。
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而培养孩子的独立性应该从婴儿时期开始。一岁半以前的孩子要抱，但不要抱得太多，更不要一哭就抱、一哭就喂奶，那样会使孩子产生依赖性。小孩哭有多种原因，如果是饿了，那就喂奶；如果是尿布湿了，就马上换尿布。在没有这些原因也没有生病的情况下，有时小孩也会哭，因为没别的事情可做，"哭着玩"可能是他(她)的娱乐。家长在这个时候不要只是一味地抱着哄着，可以让婴儿自己跟自己玩，稍大一点的时候，还可以给孩子手里拿一个带响声的玩具，或在头顶上吊个颜色鲜艳的气球，还可以放婴儿音乐给他(她)听，音乐对孩子的成长非常有好处。
陈教授指出，上述这些方法比整天抱着婴儿，更容易培养出他们的独立性。而且，在孩子2岁以后，家长更要继续培养其独立性，包括鼓励孩子自己吃饭、穿衣服等。
别教宝宝怪罪于人
在中国，孔融让梨的故事家喻户晓，而现在的独生子女多数被娇惯成了"小皇帝"，别说是把大梨给别人，恐怕连小梨都不肯拿出来。长此以往，孩子很容易养成吃"独食"的习惯，成人后更难建立良好的人际关系，这也是独生子女容易得精神病的一个不可忽视的主要原因。
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在独生子女的教育中，有一种怪罪于人的做法，对孩子的成长非常不利。陈教授说，比如小孩走路跌跌撞撞，一不小心摔倒了，这时有的大人就会说："都怪地不好，摔了我们的小宝宝，它坏，妈妈帮你打它!"说着还使劲跺地几脚。这种说法家长也许觉得很幽默，也许是无心的，但会使孩子在不知不觉中养成怪罪于人的坏习惯。以后无论遇到什么问题都容易把错误怪在别人身上，不懂得自我反省，也不懂得宽容别人的失误，自私狭隘。这种不具备健全人格的人，别人当然不喜欢同他(她)交往。
那么小宝宝摔倒了，作为家长应该怎么办呢？陈教授的建议是告诉孩子："你自己站起来吧，摔倒了很正常，以后走路要小心一点儿。"
香港的孩子为啥强？
玩具对培养孩子的创造力非常重要。对于三岁以上的孩子，家长可以考虑给他买一些动脑筋的玩具，比如积木，让他们按照自己的想象搭出房子、宫殿。陈教授说，玩具能开发孩子的智力，训练他们的创造力。有的家长不允许孩子玩沙子和泥巴，觉得脏，殊不知，玩这些东西可以让孩子捏出自己想象中的东西，能很好地培养孩子的创造力。
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采访中，陈教授跟记者讲了这样一件事：香港一所小学校考试时给学生们出了这样一道题：从三楼扔下来一个鸡蛋，怎么样做才能让它不破？这道题课本上没有，也不是脑筋急转弯，而是要锻炼小学生们自己解决生活问题的能力。这就引出了科学育儿的另外一个话题：小学教育的主要任务是什么？陈教授告诉记者说："小学教育的宗旨，首先应该是教会小学生学习的方法，即怎样学习效果好，同时训练孩子解决实际问题的能力和适应社会的能力，减少依赖性、树立独立性，而知识的灌输是次要的，更不能把考入重点中学作为目标。"
据陈教授介绍，香港的小学生八九岁时，就在没有大人陪同的情况下出去旅游，几个孩子一组，自己买票、自己转车，遇到困难时自己解决，而这些事情都是在培养他们的独立性。陈教授指出，单独旅游的过程，可以让孩子通过接触社会，培养他们的自理能力，减少对大人的依赖性，这对孩子的成长非常有益。而现在内地的学校大多只灌输课本上的知识，盯着升学率，还有些家长不断给孩子加码，今天学这个明天学那个，这些做法都不值得提倡。"
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爱好决定预后效果
临床医生判断精神病患者能否康复，往往在治疗前先询问患者有没有什么爱好？爱好多不多？如果患者患病前爱好广泛，那么他(她)就比较容易康复，预后较好；如果患者没有什么爱好，那么他(她)的预后效果就差。
陈教授建议家长多培养孩子的爱好，如唱歌、跳舞、书法、读书等。另外，无论是在书中还是电视里，看到问题，家长要及时和孩子交流。一方面培养孩子的是非观念和独立思考的能力，另一方面要教导孩子，思考问题要根据客观现实，不能太主观。陈教授主张，孩子升到初中后，在适应能力和独立性继续提高的同时，学习知识也要有相应的提高，但仍不是主要目标。广泛的兴趣爱好在小学时就应该开始培养，中学时应该得到重视。到了高中以后，学习知识才可以成为重点。这时孩子长大了，变得比较独立，他们有了自己的爱好，掌握了摆脱单调、刻板生活的方法，能够理性地面对社会、面对现实。只有人格健全的人，才能够应付社会上的各种压力和刺激，而人格不健全的人则容易在生活事件的刺激下崩溃。
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陈教授呼吁，社会应该重视独生子女的人格和心理问题。人格是否健全，不仅关系到孩子的一生，也关系到全社会的共同利益。如何让孩子拥有健全的人格、快乐充实的人生？怎样成为对社会有所贡献的人？做家长的要经常考虑。"家长一定要明白科学育儿的道理，就像前面讲过的捏泥人一样，要把独立、宽容、尊重、乐于助人等品质，一点一滴地揉进孩子的心里。"
■受访专家简介
陈学诗：中国著名精神医学和心理卫生专家、原首都医科大学附属安定医院院长、《心理与健康》杂志总编辑、《国际中华神经精神医学杂志》、中国《健康心理学杂志》编辑委员会委员。
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你的孩子人格健全吗？
独生子女的人格是否健全，主要由以下7个标准来决定，家长可以对照着看看自己的孩子做得怎样：
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1.能否树立正确的人生观。
2.是否善结良好的人际关系，包括与同学、家人、朋友、师生之间的融洽关系，心胸是否宽广，能不能学习别人的优点，宽恕别人的缺点。
3.在大多数时间里，能否保持愉快的情绪。
4.能否适应不断变化的环境。
5.能否比较客观地分析、判断、解决生活中所碰到的各种问题。
6.在解决困难时，是否具备一定的能力和毅力。
(独生子女人格发展量表正在制作中，请读者关注本报的跟踪报道。), http://www.100md.com(本报记者 何佳颐 实习记者 孙婧)