美女是这样吃出来的(图)
一、红枣菊花粥：,二、莲实美容羹：,三、补血美颜羹：,四、养颜茶：,五、银耳樱桃羹：
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| 美女是这样吃出来的(图) |
爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法，供读者选用。
一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克 ......
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