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乙肝病毒携带者的自我保健
http://www.100md.com 2005年3月21日 《家庭医生报》 2005年第12期(总第997期 2005.03.21)
     我国目前有60%的人感染过乙型肝炎,有一亿多人为无症状慢性乙肝病毒表面抗原携带者(下简称携带者)。其中大部分是青壮年男女。

    一般来讲携带者的转归是良好的。随着时间的推移,身体免疫状态改善,部分携带者的肝表面抗原可以自然消失(转阴)。但由母婴传播的携带者转阴率则很低(每年2%左右)。部分人甚至成为终身携带者。只有1%的携带者可能发展为慢性活动性肝炎,极少数可能发展为肝硬化、肝癌,因此乙肝病毒携带者可以照常工作和学习,但不能作献血员,也不宜从事与食品、食具直接接触的工作。他们的婚姻也无影响,但为了避免传染给对方,可给对方注射乙肝疫苗,注射数月后即可获得免疫保护。当婴儿出生时,应立即给婴儿注射乙肝疫苗和乙肝高效免疫球蛋白,婴儿的保护率也可达95%以上。

    迄今,还没有什么特效药可以让携带者转阴,如果携带者没有症状,肝功能也正常就不要乱服药,因为药物反而会增加肝脏负担。携带者最好的防治方法是:平时加强食疗调养,以保证肝脏营养需要,提高机体抗病能力,做到滴酒不沾,勿抽烟。同时,携带者平时应保持乐观精神,注意劳逸结合,最忌剧烈运动或重体力劳动。一般需3~6个月复查一次,以便了解有无发病迹象,以便采取相应治疗措施。此外,还要注意个人卫生,不要公用餐具,特别是女性,要注意经期卫生,防止血液及其它分泌物污染环境。, 百拇医药(金慰鄂 )