老年人要注意防止肾阴虚

    钟华远

    古往今来的医家都认为肾虚证是老年人患病、衰老的主要原因之一。因为中医认为健康的本质在于“阴平阳秘，精神乃治”，也就是指人体在正常情况下，五脏六腑、营卫气血、四肢百骸、十二经脉都能阴阳协调，达到相对平衡。平衡就是健康的象征。

    人到老年之所以衰老的原因，是因为人的机体出现了气血虚衰、精神耗损、肾阴不足、肝火上亢、经络不通的不平衡生理状态。有人曾对20岁以上的235人进行调查，其中30岁的肾虚率为58%，40岁为71%，50岁为80%，60岁为90%，70岁为95%，由此可见，肾虚百分率随年龄的增加而递增。

    所以早期有效地调补人体的阴阳、气血、脏腑功能的失调 ......