偏头痛的家庭治疗措施
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2005年4月6日
偏头痛偏头痛也称血管性头痛,在医学史上已知悉最少二千多年以上。偏头痛是一种非常折磨人的疾病,其疼痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的。位置通常在颞部传至前额或头顶部,并且有一定的发散性。发生的次数可以在一年发生几次,一个月数次或几天发生一次,发作持续时间可在几小时(典型式偏头痛)或几天(一般性偏头痛)。
偏头痛的症状开始时是搏动性的头痛,通常源自某一眼的上方或后面;或也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边。它通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺痛及麻痹(可持续18小时之久)。典型的偏头痛在发生时是有前兆的,包括视觉混淆、语无伦次、体虚、各种感觉受扰。另外也可能包括视野中有一些闪亮的星光火花或简单的几何形状掠过。
过敏症是常见的偏头痛原因。它包括过敏食品、(如:小麦、巧克力、味精[MsG)、亚硫酸盐[用于沙拉)、苯丙胺酸及干酪胺、亚硝酸盐[热狗中所含的防腐剂]、阿司匹林、糖、柠檬酸、发酵食物[乳酪、酸酪乳]、酒等。)环境污染等;便秘、紧张及压力、缺乏运动等等,均可能是引起偏头痛的潜在因素,它也可由肝功能不良引起。70%的偏头痛患者是女性,而且此病通常有家族性倾向且可能与遗传有关。许多病人脑部的化学组成含量不正常,导致脑血管过度扩张或收缩。
下面是常见的偏头痛类型:
1.密集性偏头痛:只持续大约一小时,不过却能让人痛苦至极。通常疼痛集中在一只眼睛四周,眼睛因此开始发红、流泪。它的名称源于它通常密集地一天接着一天来到,而且发生在头部的同一边,然后又一下子消失数月不见。它没有偏头痛常见的惧光或视力异常现象。一般偏头痛在睡眠时会消失,一旦得的是密集性偏头痛,睡眠就毫无帮助。
2.颞动脉炎:是一种发生在一边,脉搏悸动式的头痛,起因于头部侧边动脉血管发炎。你会发现自己容易疲倦或精神不济,而且会觉得肌肉和关节酸痛,你町以去医院做一种叫沉淀作用的血液检验。检验的结果如果数值很高,则需服用类固醇类药,以防范出现眼盲之类的严重并发症。
3,血管异常:会造成只在头部一边持续发作的头痛。和血管异常引发的头痛不同之处在于,偏头痛至少会一阵子发生在你头部的某一边;而密集式偏头痛每次发生时常会两边互换;这些头痛一般来说都没有血管异常时常见的神经方面的症状。
4.经期偏头痛:在女性每个月的生理周期间,血液中的雌激素(女性荷尔蒙)含量就像蹦极一般,忽高忽低。在月经来临前,雌激素量会骤然降低,大约一半的妇女都会在这个时候发生偏头痛。就好像断绝咖啡因会使人头痛一样,雌激素骤减也会有同样的作用。
如果你经常出现偏头痛 ......
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