爬楼梯治愈前列腺炎
57岁的林先生，5年前出现小便不畅，经检查，诊断为慢性前列腺炎。吃了半年多药，症状未见明显好转。一天他看到某报载：多爬楼梯能对慢性前列腺炎有效。于是他照此练习，每天至少上下5楼(他家住5楼)5次。不料，几年后，他的慢性前列腺炎竟然不药而愈了。
慢性前列腺炎的病因较复杂，有不少患者，通过检查找不到明确的病原体存在，临床上称之为慢性非细菌性前列腺炎。这类病人使用抗生素基本无效，只能用一些缓解症状的药物或采用改善局部血液循环的物理治疗。坚持运动能促使盆底血液流动明显加快，有助于前列腺局部的微循环。运动中，盆底肌肉反复收缩，对前列腺能起到按摩作用，从而改善前列腺腺管排泄不畅的状况。运动方式以多运动胯、股部为佳。比如，慢跑、登山、跳绳、爬楼梯等。每天任选一种做，也可经常变换做。, http://www.100md.com
慢性前列腺炎的病因较复杂，有不少患者，通过检查找不到明确的病原体存在，临床上称之为慢性非细菌性前列腺炎。这类病人使用抗生素基本无效，只能用一些缓解症状的药物或采用改善局部血液循环的物理治疗。坚持运动能促使盆底血液流动明显加快，有助于前列腺局部的微循环。运动中，盆底肌肉反复收缩，对前列腺能起到按摩作用，从而改善前列腺腺管排泄不畅的状况。运动方式以多运动胯、股部为佳。比如，慢跑、登山、跳绳、爬楼梯等。每天任选一种做，也可经常变换做。, http://www.100md.com