戴假牙的老年人如何注意营养膳食
老年人随着年龄的增高，牙齿的缺失不断增多，针对老年人戴假牙后的生理特点，在营养膳食上要注意以下几点：
一、戴假牙初期常有异物感，有的人咀嚼食物时出现隐痛。此时宜先吃软食；避免进食含粗纤维多、韧性大及过硬的食物；禁吃或少吃粘食，以防假牙折断或脱落。等假牙适应后(约一月时间)再逐步过渡到吃正常饮食。
二、戴假牙之后，不能像使用真牙那样随便吃东西。首先不能用前面的假牙咬东西和撕裂食物，以防假牙脱落或折断。戴活动假牙的人进食时也要当心，千万注意不要用假牙咬了石块或骨头，否则，往往有损坏假牙的可能。
三、进食时要细嚼慢咽，有利于牙齿把食物嚼碎，唾液充分地将食物湿润混合，形成食团，便于吞咽。
四、食物要便于咀嚼，容易消化。同时进食物宜软、烂，容易咀嚼。如嫩的绿叶蔬菜、鱼、蛋、奶、豆制品等。
五、注意色香味，防止食物单一化。食物要有色香味，实践证明，注意食物的色香味，并在可能条件下，经常更换食物品种或一种食品采用多种烹调方法，都是深受老年人欢迎的。平时饮食，做到荤素搭配，粗细粮混食，干稀搭配。
六、老年人对食品的选购，烹调加工以及熟食的存放都应注意卫生。
总之，安排好戴假牙老年人的饮食与营养，要从老年人的生理特点来考虑，科学配餐，平衡膳食，合理烹调，让他们吃得好，咬得动，使假牙更好地发挥作用，达到健康长寿的目的。, 百拇医药(兰景轩 )
一、戴假牙初期常有异物感，有的人咀嚼食物时出现隐痛。此时宜先吃软食；避免进食含粗纤维多、韧性大及过硬的食物；禁吃或少吃粘食，以防假牙折断或脱落。等假牙适应后(约一月时间)再逐步过渡到吃正常饮食。
二、戴假牙之后，不能像使用真牙那样随便吃东西。首先不能用前面的假牙咬东西和撕裂食物，以防假牙脱落或折断。戴活动假牙的人进食时也要当心，千万注意不要用假牙咬了石块或骨头，否则，往往有损坏假牙的可能。
三、进食时要细嚼慢咽，有利于牙齿把食物嚼碎，唾液充分地将食物湿润混合，形成食团，便于吞咽。
四、食物要便于咀嚼，容易消化。同时进食物宜软、烂，容易咀嚼。如嫩的绿叶蔬菜、鱼、蛋、奶、豆制品等。
五、注意色香味，防止食物单一化。食物要有色香味，实践证明，注意食物的色香味，并在可能条件下，经常更换食物品种或一种食品采用多种烹调方法，都是深受老年人欢迎的。平时饮食，做到荤素搭配，粗细粮混食，干稀搭配。
六、老年人对食品的选购，烹调加工以及熟食的存放都应注意卫生。
总之，安排好戴假牙老年人的饮食与营养，要从老年人的生理特点来考虑，科学配餐，平衡膳食，合理烹调，让他们吃得好，咬得动，使假牙更好地发挥作用，达到健康长寿的目的。, 百拇医药(兰景轩 )