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春天观鸟正适时
http://www.100md.com 2005年4月25日 《家庭医生报》 2005年第17期(总第1002期 2005.04.25)
     春暖花开,阳光明媚,正是到野外观鸟的好时节。

    观鸟有许多益处。其一是可以享受到乐趣。其二是可以享受到满足感。人类自古以来就有喜爱动物的天性,在找鸟的过程中观鸟者费尽周折终于找到他们要找的目标,从中获得满足感。其三是可以得到健康。观察的过程还是一种锻炼身体的过程。因为鸟是会飞的,观鸟期间人也得随之活动,但是又是一种动静结合的过程,不会使人过于疲劳。人们在紧张工作之余,观赏鸟儿的多彩羽色和姿态、聆听鸟儿的动听歌唱,能够调剂生活,陶冶情操,给予人们一种轻松愉快的自然享受。

    观鸟应准备以下装备:

    1.有一架好的望远镜。观鸟最适合的是7-10倍的望远镜,你也可以选一个20至60倍的单筒望远镜,配一个折叠的三角架,这样的望远镜适合更远距离地观察,而不被警觉的鸟儿发现。

    2.好的“伪装”。到野外去观鸟,要穿着素色衣装,颜色鲜艳的衣服会把鸟吓跑,不容易接近鸟。

    3.一本实用的鸟类图鉴,如《中国鸟类野外手册》、《中国鸟类图鉴》、《中国野鸟图鉴》及《鸟类》等。

    4.观鸟杂记本,记录的内容包括时间、地点、温度天候、鸟的种类、数量、体色形状、鸣叫声、行为模式、活动环境(如灌木、水塘等)。

    另外需注意的是,野外观鸟最好携带长木棍或手杖,以便在草丛中打草惊蛇,并请注意当地气象,以决定是否携带雨具。准备好食物和饮料以及简单的医疗用品,以备不时之需。, http://www.100md.com(刘海泓 )