强迫症患者如何“自救”
强迫症由两种“症状成分”组成,一种是能使人产生焦虑的强迫想法,例如,想象自己可能被感染疾病,害怕刀剪伤害他人和孩子,担心门窗未关好会发生意外损失,等等。这些想法出现时,会引起病人极大的不安。另一种是强迫反应,能减轻由强迫想法引起的焦虑,包括强迫动作、行为仪式、精神仪式和回避等不同形式。这些反应是病人随意地、不由自主地做出的。这两个方面的症状成分互相作用,结果形成了恶性循环。在强烈的责任感和道德感驱使下,为防范“危险”(即有“强迫想法”)发生 ......
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