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编号:
10735136
民间常用的健脑益智方3
http://www.100md.com
2005年5月3日
鲜
桑椹
100克,鲜
百合
50克。将2味洗净,水
煎服
,每日1次。
桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋阴
补血
而易除热,为常用的补肝肾之晶,经常食用,对改善“心肾衰弱
不寐
”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生,上扰心神则夜不成寐,烦躁不宁,给予桑椹补阴除热,百合于心安神,阴复热退,神清宁静而安然人睡。
本晶还具有润肠通便之功,也可用于习惯性
便秘
。
脾胃虚寒
泄泻
者忌用本方。