张建中，主任医师，北京同仁医院骨科足踝外科主任，中华骨科学会足踝外科学组委员，建立了国内首家足踝外科专科门诊，引进并改进了30余项新的诊断治疗技术。为数千名足病患者诊断治疗，并取得良好的临床效果。

    观众朋友大家好!这里是《健康之路》直播现场，欢迎您收看并参与我们的节目。我在这里提醒您，先别急着买鞋，您知道您现在脚上穿的这双鞋到底适不适合您，如果不适合的话，会给您的双脚带来哪些毛病呢，又应该如何在生活当中选择一双适合您双脚的鞋呢?

    选鞋有哪些误区？

    1、只根据外观选鞋

    2、只根据鞋号选鞋

    3、高跟鞋、尖头鞋

    4、平底鞋

    5、厚底鞋

    6、鞋底越软越好

    说到老年人喜欢穿平跟鞋，认为它穿起来比较舒服，但是老年人脚跟部的脂肪垫萎缩了，在长期行走的时候，地面的冲击力就会对我们的脚后跟产生一个冲击的力量，可以引起疼痛，我们需要有一定的跟，来保护我们的脚。我们看到飞机，它在降落的时候，就跟我们脚的降落是一样的 ......