警惕酒后饮茶的陷井!
俗话说“无酒不成席”,吃饭时喝两盅酒已经成了中国人的饮食习惯,但中医认为,有些食物不适合和白酒一同食用。
酒后食芥及辣物,缓人筋骨
《本草纲目》中指出,“酒后食芥及辣物,缓人筋骨。”意思是说,喝酒后再吃辛辣的食物,会让人感到疲惫、身体发软。
酒和辛辣食物都属于大热,刺激性很强,二者相加,无异于火上浇油,让体内产生虚火。如果是阴虚的人食用,害处更大。此外,辛辣食物刺激神经、扩张血管,更助长了酒精的麻醉作用。与此道理类似的是,吃牛、羊肉等热性食物时,最好也别喝酒。
糖和酒也不宜在一起食用。
中医认为,糖味甘,而甘生酸,酸生火,和酒共食,会让身体生热动火,危害健康。现代营养学还认为,酒精能影响糖的代谢,导致人血糖上升,容易诱发糖尿病。
酒与茶的相克之处
此外,酒与茶有相克之处。《本草纲目》中说:“酒后饮茶伤肾脏。”很多人以为,浓茶可以解酒,其实它对人体伤害最大,酒后喝茶可能导致膀胱疼痛、水肿消渴,因此,最好不要用它来解酒。
北京中医药大学养生室教授 张湖德, 百拇医药
酒后食芥及辣物,缓人筋骨
《本草纲目》中指出,“酒后食芥及辣物,缓人筋骨。”意思是说,喝酒后再吃辛辣的食物,会让人感到疲惫、身体发软。
酒和辛辣食物都属于大热,刺激性很强,二者相加,无异于火上浇油,让体内产生虚火。如果是阴虚的人食用,害处更大。此外,辛辣食物刺激神经、扩张血管,更助长了酒精的麻醉作用。与此道理类似的是,吃牛、羊肉等热性食物时,最好也别喝酒。
糖和酒也不宜在一起食用。
中医认为,糖味甘,而甘生酸,酸生火,和酒共食,会让身体生热动火,危害健康。现代营养学还认为,酒精能影响糖的代谢,导致人血糖上升,容易诱发糖尿病。
酒与茶的相克之处
此外,酒与茶有相克之处。《本草纲目》中说:“酒后饮茶伤肾脏。”很多人以为,浓茶可以解酒,其实它对人体伤害最大,酒后喝茶可能导致膀胱疼痛、水肿消渴,因此,最好不要用它来解酒。
北京中医药大学养生室教授 张湖德, 百拇医药