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治疗腰肌劳损验方四则
http://www.100md.com 2005年5月26日 《当代健康报》 2005.05.26
     偏方验方集锦

    治疗腰肌劳损验方四则

    方一 黄芪、当归、川断各30克,木瓜24克,防风15克,杜仲、苍术各45克,薏米60克,白酒1500克。

    用法:上药八味,白酒浸泡3~5天后,每天睡前温饮50~100克。

    适应证:腰背酸痛,两膝软弱无力,老年及产后患者。此酒外用,有舒筋活血通络之功。

    注意事项:饮后切忌受风,酒精过敏者忌用。

    方二 羊肾1对,核桃肉14枚。

    用法:羊肾去膻臊,与核桃肉共煮,加适量调料。每料分3天服。

    适应证:肾虚,腰部酸痛,腿软。

    方三 续断15克,红枣20枚,血糯米100克。

    用法:将续断用纱布包后与红枣、血糯米(事先淘洗干净)同时放入锅中,加适量清水用小火熬粥,服时略加糖,可当作点心食用,一般食用7~10天可见效。

    注意事项:尿路感染者宜先治疗后调理。

    方四 白酒。

    用法:白酒少许温热,抹在腰背脊柱正中及两侧腰肌,然后用手掌根自上而下地摩擦36次,再用热毛巾敷于腰部约5分钟左右,腰痛即可明显缓解。

    适应证:腰部由于用力不当或风寒等原因引起急性疼痛,发作时转、侧、俯、仰受限。

    注意事项:摩擦时动作应轻柔,以免擦伤皮肤。本法具有简、便、廉、验优点。

    以上四方对腰肌劳损者有效,但必须排除腰椎及其椎间盘和椎管内病变,其他如尿路感染、肾下垂等亦应鉴别清楚。 (徐源祥), http://www.100md.com