盛夏老人别凉了肩
随着盛夏到来，老人发生肩周炎的日渐增多。因肩周炎的发病年龄大多数在50岁左右，所以又叫“五十肩”。
肩周炎是一种无菌性炎症，其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关。初期表现为肩部疼痛难忍，夜间尤甚，关节功能活动受限。许多人胳膊抬不起来，伸展不开，穿衣、梳头、提裤等日常动作都十分困难。时间一长，炎性物质造成肩周围肌肉、肌腱和滑囊粘连，肩膀完全不能活动，进而废用，丧失功能。因此，老人一旦发生肩膀疼痛，应立即到医院检查治疗。
肩关节是人体运动范围最大的关节，可做向前的屈曲，向后的后伸，向外侧的外展、外旋，向内侧的内收、内旋等环转运动，有利于我们的生活和劳动。伴随着年龄的增长，肩关节及其周围组织会发生老年性退行性改变。有研究结果表明，人到50岁后，肩关节滑膜面的部分纤维可发生不完全撕裂磨损或破碎等病变；退行性改变也可发生于肩关节的软骨组织及关节囊。这些老年性退变是肩周炎形成的条件与基础。
从中医的角度来看，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。例如久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩当风，以致风寒湿邪侵于血脉筋肉。血凝而不流，脉道不通，脉络拘急而疼痛；侵犯筋肉则屈而不伸，痿而不用，于是就发生肩周炎。肩周炎病人的局部特别怕风，中医也称“漏肩风”，从临床表现来看也颇为形象。例如，有些患者虽在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，还得穿棉坎肩以保护肩部。
夏日炎炎，酷暑难熬，有些老人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激；许多人爱久坐于林荫道、屋檐下；或居湿地、淋风雨、夜露宿，图一时之凉爽；或晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外；或以电扇、空调较长时间吹拂肩部，这些都是盛夏诱发老人肩周炎的原因。因此，夏季老人应特别注意保健，避免风寒，预防肩周炎的发生。得了肩周炎，一部分病人在医生的指导下通过自我锻炼可以自愈。但也有少数病人可因病情严重而失治产生废用性萎缩，最后影响生活，这一点应引起人们的注意。, 百拇医药(吴登梅)
肩周炎是一种无菌性炎症，其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关。初期表现为肩部疼痛难忍，夜间尤甚，关节功能活动受限。许多人胳膊抬不起来，伸展不开，穿衣、梳头、提裤等日常动作都十分困难。时间一长，炎性物质造成肩周围肌肉、肌腱和滑囊粘连，肩膀完全不能活动，进而废用，丧失功能。因此，老人一旦发生肩膀疼痛，应立即到医院检查治疗。
肩关节是人体运动范围最大的关节，可做向前的屈曲，向后的后伸，向外侧的外展、外旋，向内侧的内收、内旋等环转运动，有利于我们的生活和劳动。伴随着年龄的增长，肩关节及其周围组织会发生老年性退行性改变。有研究结果表明，人到50岁后，肩关节滑膜面的部分纤维可发生不完全撕裂磨损或破碎等病变；退行性改变也可发生于肩关节的软骨组织及关节囊。这些老年性退变是肩周炎形成的条件与基础。
从中医的角度来看，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。例如久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩当风，以致风寒湿邪侵于血脉筋肉。血凝而不流，脉道不通，脉络拘急而疼痛；侵犯筋肉则屈而不伸，痿而不用，于是就发生肩周炎。肩周炎病人的局部特别怕风，中医也称“漏肩风”，从临床表现来看也颇为形象。例如，有些患者虽在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，还得穿棉坎肩以保护肩部。
夏日炎炎，酷暑难熬，有些老人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激；许多人爱久坐于林荫道、屋檐下；或居湿地、淋风雨、夜露宿，图一时之凉爽；或晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外；或以电扇、空调较长时间吹拂肩部，这些都是盛夏诱发老人肩周炎的原因。因此，夏季老人应特别注意保健，避免风寒，预防肩周炎的发生。得了肩周炎，一部分病人在医生的指导下通过自我锻炼可以自愈。但也有少数病人可因病情严重而失治产生废用性萎缩，最后影响生活，这一点应引起人们的注意。, 百拇医药(吴登梅)