纯净水矿泉水不等于健康水
不少人都懂得：要健康，一天得喝8杯水。但是“要健康，关键是要喝8杯健康水”的常识，却未必人人都具有。
中国有句古话，叫做“药补不如食补，食补不如水补”，“水是百药之王”。所以，人们在平时选择健康的饮用水至关重要。但是，究竟什么是健康水，健康水和我们常见的纯净水、矿泉水又有什么区别呢？
有专家指出，健康水是建立在干净水、安全水的基础上，但又是区别于前两者的全新概念。作为健康水的完整概念应有以下7条标准：
1.不含对人体有毒、有害及有异味的物质；
2.水的硬度适中；
3.人体所需的矿物质适中；
4.PH值呈中性或微碱性；
5.水中溶解氧及二氧化碳适中；
6.水分子团小，易于人体细胞吸收、利用；
7.水的营养生理功能，如渗透力、溶解力、代谢力较强。
健康水和干净水、安全水比较，关键看3点：
第一是没有污染，指水必须无毒、无害、无异味；
第二是符合人体生理需求，指水含有一定的有益矿物质、PH值呈中性或微碱性等；
第三指水具有生命活力。
只满足第一个条件的水是干净水，纯净水多是这一类；满足第一和第二个条件的水是安全水，矿泉水多是这一类；只有3条兼备，才可称为健康水。
目前，饮用水行业存在3种供水方式，即管道分质供水、家用净水器和桶装水。这3种供水方式都能生产出健康水，关键看企业有没有健康意识，有没有科技含量较高的制作技术。人们在购买矿泉水和纯净水时，一定要选择正规厂家生产的名牌产品，切莫为了省几个钱购买一些无质量保证的杂牌产品，不健康的水自然对人体健康无益。, http://www.100md.com(胡延经)
中国有句古话，叫做“药补不如食补，食补不如水补”，“水是百药之王”。所以，人们在平时选择健康的饮用水至关重要。但是，究竟什么是健康水，健康水和我们常见的纯净水、矿泉水又有什么区别呢？
有专家指出，健康水是建立在干净水、安全水的基础上，但又是区别于前两者的全新概念。作为健康水的完整概念应有以下7条标准：
1.不含对人体有毒、有害及有异味的物质；
2.水的硬度适中；
3.人体所需的矿物质适中；
4.PH值呈中性或微碱性；
5.水中溶解氧及二氧化碳适中；
6.水分子团小，易于人体细胞吸收、利用；
7.水的营养生理功能，如渗透力、溶解力、代谢力较强。
健康水和干净水、安全水比较，关键看3点：
第一是没有污染，指水必须无毒、无害、无异味；
第二是符合人体生理需求，指水含有一定的有益矿物质、PH值呈中性或微碱性等；
第三指水具有生命活力。
只满足第一个条件的水是干净水，纯净水多是这一类；满足第一和第二个条件的水是安全水，矿泉水多是这一类；只有3条兼备，才可称为健康水。
目前，饮用水行业存在3种供水方式，即管道分质供水、家用净水器和桶装水。这3种供水方式都能生产出健康水，关键看企业有没有健康意识，有没有科技含量较高的制作技术。人们在购买矿泉水和纯净水时，一定要选择正规厂家生产的名牌产品，切莫为了省几个钱购买一些无质量保证的杂牌产品，不健康的水自然对人体健康无益。, http://www.100md.com(胡延经)