当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 食物大全 > 果品类 > 核桃(胡桃)
编号:10827861
吃核桃治咳嗽
http://www.100md.com 2005年6月2日 《健康时报》 2005.06.02
     每到春秋季节,我都提心吊胆,只要一不小心得了感冒,咳嗽就将持续两到三个月。起初,咳嗽的毛病犯了,我就喝止咳糖浆或者吃镇咳的西药,但效果甚微,基本属于心理安慰。后来,我琢磨着应该以预防为主,于是吃山药和固本咳喘片。天天蒸山药比较麻烦,固本咳喘片吃的时间长了会上火,正在我无计可施的时候,朋友告诉我一个偏方。

    说起来,办法很简单:坚持每天吃核桃。偏方说,从冬至这天开始,每天吃两到三个核桃,一直吃到“九九”结束。朋友的姥姥连续吃了3年,情况一年比一年好,3年后咳嗽的毛病彻底治愈。朋友跟我说的时候,我对这个偏方将信将疑,但也别无选择,于是抱着试试看的想法吃了一冬天的核桃,没想到的是,这个春季竟得以顺利度过。

    中国中医研究院望京医院杨国华教授点评:春秋天是呼吸系统疾病易发季节,中医学认为,春天首先犯肺,因为秋天主燥,肺为娇脏,燥邪最易伤肺,所以春秋季咳嗽非常多见。

    核桃这味药,性情平和,能滋补肺、肝、肾,且润肠通便,其肉味香而稍甜,果皮略带涩,无怪异之味,而食用方法又很简便,既可以直接作为干果食用,也可炖汤或入粥。由于核桃没有毒性,即使偶然进食较多或长期食用,也不会对人体造成损害,所以很容易为广大患者接受。

    由于核桃能补益肺肾,所以长期食用核桃,可以用来治疗慢性肺虚咳嗽,这类病人一般表现为:慢性咳嗽,咳声低弱,易于感冒,怕风,倦怠气短,口渴等。如若病人同时大便干燥不畅,用核桃就更为理想了。但对于初期咳嗽,或病人表现为痰多粘稠,胃口不佳以及大便稀溏的咳嗽患者,核桃恐怕就不是上上之选了,所以请诸位患者还应仔细选择或在医生的指导下使用。, 百拇医药(北京市海淀区清河永泰园14号 颜雪梅)