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冬瓜利水茶
http://www.100md.com 2005年6月9日 《中国中医药报》第2353期
     冬瓜具有利水作用,常喝冬瓜利水茶,可以使女性身材变得修长,改变肥胖臃肿的感觉。9xm, http://www.100md.com

    【组成】 带皮冬瓜一块(约五公分见方大小),丹参5g,茯苓10g,黄芪5g,枸杞子5g。9xm, http://www.100md.com

    【作法】 1.带皮冬瓜去瓤,以棕刷除去表面绒毛后,洗净备用。9xm, http://www.100md.com

    2.锅内加入2000毫升的水,放入冬瓜,以中小火煮二十分钟,沥出汁液放入保温瓶。9xm, http://www.100md.com

    3.然后将剩下药材装入杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。9xm, http://www.100md.com

    【用法】 每日一剂,当作开水饮用,药材可多次回冲。持续喝上一个月后显效,下半身沉重感也会好转。(吕 斌)