中药泡茶 不宜常服
由于喝茶的好处很多，人们都喜欢喝茶，这是无可非议的。随着保健意识的增强，不少人常常在茶中放一些中药，以增强喝茶的疗效，如有人嗓子痛，就在茶中放点胖大海，以清热利咽；有人血压、血脂高，常喝用决明子泡的茶；有人心脏不大好，就常喝银杏叶茶；至于枸杞子由于色红，又有补血滋阴的作用，喝枸杞子泡茶的人就更多了。除了上面提到的一些中药外，人参、甘草、西洋参、杜仲等中药亦常常被人当茶泡饮。像这样长年累月地用中药泡茶是否有不宜之处或者说有害呢？答案是肯定的，即不宜常服中药泡茶。
1.是药三分毒
药物是用来治病的，任何中药都有一定的毒性，千万不可长期服用，正如《黄帝内经》所说：“久而服之，夭之由也”。意思是说，如果长久地服用一些中药，可使此药所入脏气偏胜，其脏气偏胜，就会影响另一脏的功能，也就是说，尽管你服的中药是针对你的病症而选用的，亦不可长久服用，病差不多了，即应停药。
2.喝中药茶宜辨证
祖国医学治疗疾病最大的特点是“辨证论治”，对证下药，但很多人喝药茶不是在医生指导下选择适合自己病情、体质的药茶，而是随个人的喜好饮用药茶。如有的人气本不虚，却常喝人参茶，要不了多久，就会上火、咽干；有的人阴不虚，常喝枸杞茶。中医讲究“虚则补之，实则泻之”，即必须选择适合自己病情的药物，选择药茶也应这样。
3.喝中药泡茶要因人、因时、因地而宜
运用中药泡茶进行保健养生，必须因人、因时、因地而宜，绝对不能随意喝之。因人是指人们因年龄、性别、职业、体质不同所选择的药茶亦不同，如干重体力活的，可喝点西洋参茶，因为干重活耗气伤津，易造成气阴两伤，而西洋参既补气又养阴；如脑力劳动者，因用脑过度，常致使心血不足，就应喝点枸杞、莲子茶。因地是指因地区不同，地理环境差异很大，人们所喝的药茶亦不同。因时是指春夏秋冬季节不同，所喝药茶也有讲究。
总之，运用药茶保健，必须讲究科学，最好在医生指导下进行，千万不要长久地饮服一种药茶。, 百拇医药(张湖德 )
1.是药三分毒
药物是用来治病的，任何中药都有一定的毒性，千万不可长期服用，正如《黄帝内经》所说：“久而服之，夭之由也”。意思是说，如果长久地服用一些中药，可使此药所入脏气偏胜，其脏气偏胜，就会影响另一脏的功能，也就是说，尽管你服的中药是针对你的病症而选用的，亦不可长久服用，病差不多了，即应停药。
2.喝中药茶宜辨证
祖国医学治疗疾病最大的特点是“辨证论治”，对证下药，但很多人喝药茶不是在医生指导下选择适合自己病情、体质的药茶，而是随个人的喜好饮用药茶。如有的人气本不虚，却常喝人参茶，要不了多久，就会上火、咽干；有的人阴不虚，常喝枸杞茶。中医讲究“虚则补之，实则泻之”，即必须选择适合自己病情的药物，选择药茶也应这样。
3.喝中药泡茶要因人、因时、因地而宜
运用中药泡茶进行保健养生，必须因人、因时、因地而宜，绝对不能随意喝之。因人是指人们因年龄、性别、职业、体质不同所选择的药茶亦不同，如干重体力活的，可喝点西洋参茶，因为干重活耗气伤津，易造成气阴两伤，而西洋参既补气又养阴；如脑力劳动者，因用脑过度，常致使心血不足，就应喝点枸杞、莲子茶。因地是指因地区不同，地理环境差异很大，人们所喝的药茶亦不同。因时是指春夏秋冬季节不同，所喝药茶也有讲究。
总之，运用药茶保健，必须讲究科学，最好在医生指导下进行，千万不要长久地饮服一种药茶。, 百拇医药(张湖德 )