亲手给老爸做道菜(组图)
金光耀珊瑚 
主料：西红柿6个、香橙、黄瓜、鸡蛋清、胡萝卜、牛奶
简单制作过程：
1.将鸡蛋清和牛奶搅拌后用微火炒制而成芙蓉；
2.把西红柿挖空，过一遍水，去皮，馕入炒好的芙蓉。将香橙的肉去掉，同样放入芙蓉；
3.将粉丝油炸后成蓬松的小细丝，放在盘中做装配。将西红柿和香橙摆好。
味道：香滑松软
爱心功效：水果成分富含维生素，钙奶和鸡蛋都营养丰富，而且吃起来非常可口。
推荐人：红杉居食府李亚林 [1] [2] [3] [4] [5]
, 百拇医药
主料：西红柿6个、香橙、黄瓜、鸡蛋清、胡萝卜、牛奶
简单制作过程：
1.将鸡蛋清和牛奶搅拌后用微火炒制而成芙蓉；
2.把西红柿挖空，过一遍水，去皮，馕入炒好的芙蓉。将香橙的肉去掉，同样放入芙蓉；
3.将粉丝油炸后成蓬松的小细丝，放在盘中做装配。将西红柿和香橙摆好。
味道：香滑松软
爱心功效：水果成分富含维生素，钙奶和鸡蛋都营养丰富，而且吃起来非常可口。
推荐人：红杉居食府李亚林 [1] [2] [3] [4] [5]
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