专家们在天津发出呼吁:膳食革命必须从现在开始
本报讯 (记者刘道安)日前,出席在天津举行的“中国膳食革命高峰论坛”的国际著名营养学专家、中国《营养学报》主编顾景范教授呼吁:膳食革命必须从现在立即开始。
去年国务院公布的第四次全国居民营养健康状况调查显示,我国城市居民营养膳食状况堪忧。城乡居民能量摄入基本能够满足需要,比推荐值稍低一点,蛋白质基本满足需要,但优质蛋白摄入量还是少一些,主要问题是脂肪过高,维生素摄入不足,缺铁、缺钙、稍缺锌,食盐摄入量较高,膳食纤维只达到了要求的50%。这些因素与高血压等慢性病患病率增加关系密切。城市仍有4.9%的生长迟缓率,低体重率为7.8%,消瘦率为1.8%,农村比例则更高。说明营养缺乏仍不能忽视,应引起人们警惕。
顾景范教授认为,营养问题极其重要,但想要身体健康必须在合理膳食的同时注意“适量运动、戒烟限酒和心理平衡”,这样才能真正达到健康的目标。, 百拇医药
去年国务院公布的第四次全国居民营养健康状况调查显示,我国城市居民营养膳食状况堪忧。城乡居民能量摄入基本能够满足需要,比推荐值稍低一点,蛋白质基本满足需要,但优质蛋白摄入量还是少一些,主要问题是脂肪过高,维生素摄入不足,缺铁、缺钙、稍缺锌,食盐摄入量较高,膳食纤维只达到了要求的50%。这些因素与高血压等慢性病患病率增加关系密切。城市仍有4.9%的生长迟缓率,低体重率为7.8%,消瘦率为1.8%,农村比例则更高。说明营养缺乏仍不能忽视,应引起人们警惕。
顾景范教授认为,营养问题极其重要,但想要身体健康必须在合理膳食的同时注意“适量运动、戒烟限酒和心理平衡”,这样才能真正达到健康的目标。, 百拇医药