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夏日作乱的“冰箱腹泻”
http://www.100md.com 2005年6月20日 《中国医药报》2005.06.20
     晚餐没吃完,放入冰箱冷藏,第二天加热后再吃,居然拉了肚子。这样的现象在夏天比较常见。原因是什么呢?原来,冰箱贮存食物,并不能杀灭食物中的微生物,而是放慢了微生物生长繁殖的速度。x{)z\2, 百拇医药

    细菌根据其生长所需的温度不同可分成三大类:一是最常见的嗜温菌,它可在10~45℃中生长,最适温度是37~38℃;二是嗜热菌,可在40~70℃中生长,最适温度是50~55℃;三是嗜冷菌,它可在0~20℃中生长,最适温度是10~15℃。冰箱的冷藏室温度一般在4~10℃,这样的低温下绝大多数微生物生长变得缓慢,但是仍然有部分细菌可以在较低的温度下存活、繁殖。适宜在冰箱里生长的是嗜冷菌。如果放到冰箱里的食品曾受到嗜冷菌污染,那么这些细菌仍会不断繁殖,一旦吃了含有大量嗜冷菌的食品,就可能发病。同时,饭菜自冰箱中取出马上加热,需要一个逐渐升温的过程,逐渐加热等于给细菌造成了一个繁殖的良好环境,人一旦吃了加热不彻底的饭菜,很可能导致腹泻。x{)z\2, 百拇医药

    为减少“冰箱腹泻”的发生,应注意:尽量吃新鲜的食物;冰箱内的食物存放时间不宜太长;需较长时间保存的食物应放冷冻室;存放时生熟食物要分开,用保鲜盒或保鲜膜分别昂茫苊饨徊嫖廴荆慌氲骱蟮氖澄锢淙粗潦椅率奔从Ψ?br>入冰箱,在室温下存放的时间越长越危险;从冰箱中取出的食物在食用前要彻底加热,时间不少于15分钟;要经常清理冰箱,保持干净。x{)z\2, 百拇医药

    天气热起来,冰箱的使用率更高了,但要知道,冰箱只能延长食物的保存期限,并不是万无一失的“保险箱”。若超过一定时间,冰箱内保存的各种食物就会失去原有的鲜美味道和营养成分,并可能受到病原微生物的污染。x{)z\2, 百拇医药

    文/凌爱龙(凌爱龙 )