给不早餐族的建议

http://www.100md.com 2005年6月20日 瑞丽女性网

     就从吃点什么开始吧?, http://www.100md.com

    喝杯汤暖暖身子?, http://www.100md.com

    就从快餐冲泡的热汤和温牛奶开始吧。会变得比较有食欲哦。?, http://www.100md.com

    以水果来补充能量?, http://www.100md.com

    像香蕉这类的水果，只要剥皮就能吃，不需要调理。尽管没有食欲，至少方便食用。?, http://www.100md.com

    早餐提早10分钟起床的好方法?, http://www.100md.com

    麻烦朋友和父母早上叫你起床。?, http://www.100md.com

     提前一天买好早餐的面包?, http://www.100md.com

    提前一天先买好早餐要吃的面包。和热牛奶一同食用。

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