免疫系统疾病
症 状
◆一般地说，免疫系统疾病的症状主要表现在易患感冒及其他感染性疾病，易疲劳或易过敏。对于免疫系统族内的某些特定的症状，可以参见艾滋病、过敏疾病、关节炎、哮喘、慢性疲劳、糖尿病、枯草热、狼疮及多发性硬化症部分。
出现以下情况应去就医
◆当你怀疑有免疫系统疾病时，需要得到专家的正确诊断与治疗。
概述
免疫系统的作用是搜寻、识别并攻击引起疾病的物质或病原体，如细菌或病毒。在与病原体作战过程中，你会有诸如发热及全身不适的症状。
当病原体进入血流后，一种称为吞噬细胞的免疫细胞会吞噬病原体，同时激活另两种免疫细胞，即B细胞及T细胞。B细胞通过产生抗体直接与入侵微生物作战，而T细胞分为许多类、辅助T细胞通过改变入侵者所在的其他免疫系统细胞而激活免疫反应。杀伤T细胞直接杀伤入侵者，而抑制T细胞可调节和终止免疫反应的过程。免疫反应过后，免疫系统会记住入侵者的化学信号，当其下次再次入侵时，免疫系统会以更快的速度产生出抗体加以攻击。
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在大多数人与大多数时间内，免疫系统的工作是很有效的，但有时他也会对正常的环境发起进攻。例如：过激的免疫反应会引起所谓的自体免疫性疾病。在这种病例，由于某些尚不清楚的原因，免疫系统误将正常的健康的肌体组织当作入侵者加以攻击，自体免疫性疾病包括类风湿性关节炎、多发性硬化、狼疮、I型糖尿病、硬皮病及重症肌无力(肌肉蛋白的破坏)。有的研究人员认为慢性疲劳综合征及Lou Gehng病可能也是一种自体免疫性疾病。
另一类免疫疾病是由于免疫系统对一些无害的物质反应过于强烈所致，如过敏疾病。枯草热就是由于免疫系统误将花粉当作危险的人侵者并引发强烈有时是致命的反应。
与上面相反的是有的病例免疫反应过于微弱，表现为免疫缺陷疾病，艾滋病可能是其中人们最熟悉的；另外一种是遗传性免疫缺陷病，是一种少见但可能致命的疾病。
当一个平时正常的人出现以下表现，如感染不易痊愈，并且很容易感染时，可能说明你的免疫系统受到了抑制。
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病 因
能够暂时抑制免疫系统的因素有环境中的有毒物质、精神紧张、营养不良、缺乏锻炼或睡眠、滥用酒精和吸烟。如果持续时间长，以上因素也可长期抑制免疫系统。研究证实，精神紧张及应激，从日常生活中的事件直到配偶的死亡，都可影响免疫系统的功能。某些药物(特别是糖皮质激素和抗癌药)、放射治疗以及过量的抗生素都会抑制免疫系统。
科学家认为自身免疫性疾病是遗传、分子、细胞及环境因素共同作用的结果。任何慢性病，特别是癌症、糖尿病或肾病，都会减弱免疫系统的功能。
出生时免疫系统遗传缺陷的人，例如淋巴细胞减少(一种可产生抗体的白细胞)就会导致严重的免疫缺陷，他们非常容易感染。免疫功能减弱还可能由于脾脏切除或器官移植后长期使用免疫抑制剂所致。
诊断与检查
为了确定免疫系统受损，你的医生可能会进行一些检查，免疫蛋白电泳可发现低于正常的各种抗体的量，而另一种试验即抗原刺激试验，可了解肌体是否能产生某种抗体。另外你的医生还会检查免疫系统功能不正常所产生的影响：甲状腺功能检查可了解是否有甲状腺功能低下，而X线检查可发现肺炎或鼻窦炎。
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治 疗
刺激免疫系统的方法包括改变饮食与运动习惯。你的医生会建议你去营养学家与运动治疗专家处咨询。
常规治疗
你的医生会与你讨论有无精神紧张、应激等影响健康的因素，并会建议你改变生活方式。医生建议你做的第一件事是通过疫苗来刺激免疫系统。如果这样做无效，还可以使用y球蛋白，一种血液提取物，可用来加强免疫力。
对于患有严重的遗传性免疫缺陷病人，注射抗体、组织或骨髓移植及长期的抗生素治疗方能有效。
医学工作者对于自身免疫性疾病的明确机制还不清楚。医生可能会建议使用非基体类消炎药(NSAIDS)治疗自体免疫性疾病，另外还可使用皮质醇激素或其他更强有力的免疫抑制剂。选用何种药物应取决于不同的疾病及疾病的严重性。
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如果你过敏，医生会建议你尽量避免接触过敏原。如果这些不足以缓解你的忧虑，可以使用一些抗组胺药、肾上腺素类药或吸入的皮质醇激素。控制过度免疫反应的治疗是脱敏治疗，可以使你的免疫系统做出正常的反应。
辅助治疗
一些辅助治疗方法可用于各种自体免疫性疾病的治疗，具体可参见多发性硬化、关节炎、狼疮及糖尿病的治疗部分。另外过敏性疾病及枯草热的辅助治疗也可用于治疗自体免疫性疾病，但在使用这些治疗方法之前应向你的医生咨询，你可以使用以下介绍的针灸、按摩，可能有助治疗你的不适症状。每一种方法最好都在有关专家的指导下使用。
中药治疗
一种由伞形多孔菌(一种蘑菇)泡制的茶可强壮免疫系统，黄芪泡茶或是泡药酒有助于治疗病毒感染或加强免疫细胞的活力，另外柴胡茶或是服用其片剂也有助于通过减少自由基的损伤来增强免疫系统的功能。
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身心医学
研究精神对免疫系统影响的学科称为精神神经免疫学。研究发现保持愉快的心情与健康之间有密切的联系。研究也证实精神紧张及应激状态会抑制免疫系统，相反良好的精神状态会增强其功能。最近的研究还意外地发现：良好的心理体验如表达爱心或成就感其作用可持续达2天，而不好的心理体验如争吵或紧张只能持续1天。这说明幸福对人肌体的影响较不幸的负面影响持久而强烈，其比例大约是2比1。
一些放松治疗技术如瞑想、瑜伽功、气功，可以使精神放松。而经常运动是另一种缓解精神压力的方法。
研究人员正在研究如何使用默想的方法来增强因疾病或紧张造成的免疫系统抑制。运动员经常运用默想去想象他们赢的比赛或完成一困难的动作。下面介绍一种默想技术可以减轻精神压力及提高你精神集中力。闭上你的眼睛，用手覆盖在眼睛上，集中精力，想象心里一片黑暗，然后用一种你认为与紧张有关的颜色出现在心灵中，然后想象用一种与放松相关的颜色将其代替，例如用蓝色代替红色，另外你也可想象一幅紧张的图像如交通阻塞，然后用安静的图像将其代替如湖水或草坪。
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营养及饮食
营养学家建议食用富含新鲜水果蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼、及家禽的饮食，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊、猪肉以及合饱和脂肪的食物。另外还可服用一些抗氧化作用的复合维生素，这些药中含有美国推荐的每日饮食允许量的维生素A、B族维生素、维生素C和E，锌、硒及其他微量元素，他们在加强免疫力方面有所帮助(见动脉粥样硬化中的抗氧化剂部分)
有的理论认为果汁或水可促进增强免疫力激素的释放。节食也有助于减少免疫系统的压力，因为这样可减少食物过敏的机会，但节食如何安全地开始和结束，应在医生和营养学家的指导下小心进行，因为他可能带来一些副作用。如果你正在怀孕或患有糖尿病、心脏病威消化性溃疡病，请不要进行节食。
家庭治疗
◆上面提到的中药都可以在家庭中进行。
, 百拇医药 ◆找出使你生活紧张的因素并尽量避免。也可运用上面提到的某种放松治疗技术。
预防
◆你可以通过改变生活习惯以促进健康。
◆不要吃得过饱并不要过量饮酒及喝咖啡，不要吸烟。应充分休息，经常运动，吃平衡的饮食。
◆除非你的医生认为有必要，不要经常服用抗生素抗感染，因为免疫力在不断锻炼中会不断增强。可以使用一些效力较弱的抗生素药、如止痛剂、维生素及草药。让你的免疫系统将人侵的细菌杀死。
◆尽可能避免接触放射线、有毒化学品及长期使用免疫抑制剂如皮质类固醇，这些都会损伤免疫功能。, http://www.100md.com
◆一般地说，免疫系统疾病的症状主要表现在易患感冒及其他感染性疾病，易疲劳或易过敏。对于免疫系统族内的某些特定的症状，可以参见艾滋病、过敏疾病、关节炎、哮喘、慢性疲劳、糖尿病、枯草热、狼疮及多发性硬化症部分。
出现以下情况应去就医
◆当你怀疑有免疫系统疾病时，需要得到专家的正确诊断与治疗。
概述
免疫系统的作用是搜寻、识别并攻击引起疾病的物质或病原体，如细菌或病毒。在与病原体作战过程中，你会有诸如发热及全身不适的症状。
当病原体进入血流后，一种称为吞噬细胞的免疫细胞会吞噬病原体，同时激活另两种免疫细胞，即B细胞及T细胞。B细胞通过产生抗体直接与入侵微生物作战，而T细胞分为许多类、辅助T细胞通过改变入侵者所在的其他免疫系统细胞而激活免疫反应。杀伤T细胞直接杀伤入侵者，而抑制T细胞可调节和终止免疫反应的过程。免疫反应过后，免疫系统会记住入侵者的化学信号，当其下次再次入侵时，免疫系统会以更快的速度产生出抗体加以攻击。
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在大多数人与大多数时间内，免疫系统的工作是很有效的，但有时他也会对正常的环境发起进攻。例如：过激的免疫反应会引起所谓的自体免疫性疾病。在这种病例，由于某些尚不清楚的原因，免疫系统误将正常的健康的肌体组织当作入侵者加以攻击，自体免疫性疾病包括类风湿性关节炎、多发性硬化、狼疮、I型糖尿病、硬皮病及重症肌无力(肌肉蛋白的破坏)。有的研究人员认为慢性疲劳综合征及Lou Gehng病可能也是一种自体免疫性疾病。
另一类免疫疾病是由于免疫系统对一些无害的物质反应过于强烈所致，如过敏疾病。枯草热就是由于免疫系统误将花粉当作危险的人侵者并引发强烈有时是致命的反应。
与上面相反的是有的病例免疫反应过于微弱，表现为免疫缺陷疾病，艾滋病可能是其中人们最熟悉的；另外一种是遗传性免疫缺陷病，是一种少见但可能致命的疾病。
当一个平时正常的人出现以下表现，如感染不易痊愈，并且很容易感染时，可能说明你的免疫系统受到了抑制。
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病 因
能够暂时抑制免疫系统的因素有环境中的有毒物质、精神紧张、营养不良、缺乏锻炼或睡眠、滥用酒精和吸烟。如果持续时间长，以上因素也可长期抑制免疫系统。研究证实，精神紧张及应激，从日常生活中的事件直到配偶的死亡，都可影响免疫系统的功能。某些药物(特别是糖皮质激素和抗癌药)、放射治疗以及过量的抗生素都会抑制免疫系统。
科学家认为自身免疫性疾病是遗传、分子、细胞及环境因素共同作用的结果。任何慢性病，特别是癌症、糖尿病或肾病，都会减弱免疫系统的功能。
出生时免疫系统遗传缺陷的人，例如淋巴细胞减少(一种可产生抗体的白细胞)就会导致严重的免疫缺陷，他们非常容易感染。免疫功能减弱还可能由于脾脏切除或器官移植后长期使用免疫抑制剂所致。
诊断与检查
为了确定免疫系统受损，你的医生可能会进行一些检查，免疫蛋白电泳可发现低于正常的各种抗体的量，而另一种试验即抗原刺激试验，可了解肌体是否能产生某种抗体。另外你的医生还会检查免疫系统功能不正常所产生的影响：甲状腺功能检查可了解是否有甲状腺功能低下，而X线检查可发现肺炎或鼻窦炎。
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治 疗
刺激免疫系统的方法包括改变饮食与运动习惯。你的医生会建议你去营养学家与运动治疗专家处咨询。
常规治疗
你的医生会与你讨论有无精神紧张、应激等影响健康的因素，并会建议你改变生活方式。医生建议你做的第一件事是通过疫苗来刺激免疫系统。如果这样做无效，还可以使用y球蛋白，一种血液提取物，可用来加强免疫力。
对于患有严重的遗传性免疫缺陷病人，注射抗体、组织或骨髓移植及长期的抗生素治疗方能有效。
医学工作者对于自身免疫性疾病的明确机制还不清楚。医生可能会建议使用非基体类消炎药(NSAIDS)治疗自体免疫性疾病，另外还可使用皮质醇激素或其他更强有力的免疫抑制剂。选用何种药物应取决于不同的疾病及疾病的严重性。
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如果你过敏，医生会建议你尽量避免接触过敏原。如果这些不足以缓解你的忧虑，可以使用一些抗组胺药、肾上腺素类药或吸入的皮质醇激素。控制过度免疫反应的治疗是脱敏治疗，可以使你的免疫系统做出正常的反应。
辅助治疗
一些辅助治疗方法可用于各种自体免疫性疾病的治疗，具体可参见多发性硬化、关节炎、狼疮及糖尿病的治疗部分。另外过敏性疾病及枯草热的辅助治疗也可用于治疗自体免疫性疾病，但在使用这些治疗方法之前应向你的医生咨询，你可以使用以下介绍的针灸、按摩，可能有助治疗你的不适症状。每一种方法最好都在有关专家的指导下使用。
中药治疗
一种由伞形多孔菌(一种蘑菇)泡制的茶可强壮免疫系统，黄芪泡茶或是泡药酒有助于治疗病毒感染或加强免疫细胞的活力，另外柴胡茶或是服用其片剂也有助于通过减少自由基的损伤来增强免疫系统的功能。
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研究精神对免疫系统影响的学科称为精神神经免疫学。研究发现保持愉快的心情与健康之间有密切的联系。研究也证实精神紧张及应激状态会抑制免疫系统，相反良好的精神状态会增强其功能。最近的研究还意外地发现：良好的心理体验如表达爱心或成就感其作用可持续达2天，而不好的心理体验如争吵或紧张只能持续1天。这说明幸福对人肌体的影响较不幸的负面影响持久而强烈，其比例大约是2比1。
一些放松治疗技术如瞑想、瑜伽功、气功，可以使精神放松。而经常运动是另一种缓解精神压力的方法。
研究人员正在研究如何使用默想的方法来增强因疾病或紧张造成的免疫系统抑制。运动员经常运用默想去想象他们赢的比赛或完成一困难的动作。下面介绍一种默想技术可以减轻精神压力及提高你精神集中力。闭上你的眼睛，用手覆盖在眼睛上，集中精力，想象心里一片黑暗，然后用一种你认为与紧张有关的颜色出现在心灵中，然后想象用一种与放松相关的颜色将其代替，例如用蓝色代替红色，另外你也可想象一幅紧张的图像如交通阻塞，然后用安静的图像将其代替如湖水或草坪。
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营养及饮食
营养学家建议食用富含新鲜水果蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼、及家禽的饮食，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊、猪肉以及合饱和脂肪的食物。另外还可服用一些抗氧化作用的复合维生素，这些药中含有美国推荐的每日饮食允许量的维生素A、B族维生素、维生素C和E，锌、硒及其他微量元素，他们在加强免疫力方面有所帮助(见动脉粥样硬化中的抗氧化剂部分)
有的理论认为果汁或水可促进增强免疫力激素的释放。节食也有助于减少免疫系统的压力，因为这样可减少食物过敏的机会，但节食如何安全地开始和结束，应在医生和营养学家的指导下小心进行，因为他可能带来一些副作用。如果你正在怀孕或患有糖尿病、心脏病威消化性溃疡病，请不要进行节食。
家庭治疗
◆上面提到的中药都可以在家庭中进行。
, 百拇医药 ◆找出使你生活紧张的因素并尽量避免。也可运用上面提到的某种放松治疗技术。
预防
◆你可以通过改变生活习惯以促进健康。
◆不要吃得过饱并不要过量饮酒及喝咖啡，不要吸烟。应充分休息，经常运动，吃平衡的饮食。
◆除非你的医生认为有必要，不要经常服用抗生素抗感染，因为免疫力在不断锻炼中会不断增强。可以使用一些效力较弱的抗生素药、如止痛剂、维生素及草药。让你的免疫系统将人侵的细菌杀死。
◆尽可能避免接触放射线、有毒化学品及长期使用免疫抑制剂如皮质类固醇，这些都会损伤免疫功能。, http://www.100md.com