医海拾贝(6.30)
睡眠的功能
第一，解除疲劳，休整身体。脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖，体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸，乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳，睡着了，人的一切活动停止了，肌肉消耗也降低了。为了节能，体温也降低了。
人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质，多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
第二，整理信息，带来顿悟。白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。不管你有意识的，还是无意识的，特别是视觉信息量很大，只要你眼睛一扫，所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
(摘自《北京科技报》)
牙照X线可知骨密度
日本研究人员最近称，牙医可以通过查看牙齿X线片来检查妇女是否患有骨质疏松症。研究人员说，通过显示整个颚部的全景牙齿X线片，也可以看出骨质密度偏低的前兆。骨质密度偏低是患骨质疏松症的第一步。日本广岛大学医院的AkiraTaguchi医生及其同事对316名已经过了更年期，没有骨质疏松症的症状但拍摄了牙齿X线片的妇女进行了研究。他说，在发现那些妇女患有骨质疏松症的前兆这方面，牙齿X线片同调查问卷一样灵验。
国际骨质疏松症基金会有关人士说，全世界30%～40%的女性和20%的男性在一生中会患骨质疏松症，而且往往比较严重并导致骨折。 (选自《大众健康报》), http://www.100md.com
第一，解除疲劳，休整身体。脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖，体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸，乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳，睡着了，人的一切活动停止了，肌肉消耗也降低了。为了节能，体温也降低了。
人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质，多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
第二，整理信息，带来顿悟。白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。不管你有意识的，还是无意识的，特别是视觉信息量很大，只要你眼睛一扫，所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
(摘自《北京科技报》)
牙照X线可知骨密度
日本研究人员最近称，牙医可以通过查看牙齿X线片来检查妇女是否患有骨质疏松症。研究人员说，通过显示整个颚部的全景牙齿X线片，也可以看出骨质密度偏低的前兆。骨质密度偏低是患骨质疏松症的第一步。日本广岛大学医院的AkiraTaguchi医生及其同事对316名已经过了更年期，没有骨质疏松症的症状但拍摄了牙齿X线片的妇女进行了研究。他说，在发现那些妇女患有骨质疏松症的前兆这方面，牙齿X线片同调查问卷一样灵验。
国际骨质疏松症基金会有关人士说，全世界30%～40%的女性和20%的男性在一生中会患骨质疏松症，而且往往比较严重并导致骨折。 (选自《大众健康报》), http://www.100md.com