健康是争取来的
关键词：
过去，人们一般认为身体无病无残即健康。随着医学科学的发展，人们又认识到健康是一种复杂的综合状态。于是，世界卫生组织提出：健康不仅是没有疾病或身体强壮，而且是身体的、心理的和社会的完好状态。内涵包括：
1、人处于一种健全的安宁状况，心情舒畅，能够正常生活；
2、自我感觉良好，感觉良好是健康的基本要素；虚弱、不适乃至疾病就失去了感觉良好；
3、处事乐观，态度积极，具有适应环境变化的能力，能调节自身状态，积极参加劳动和社会生活；
4、高效率地、愉快地从事各项工作和劳动 ......
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