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心身疾病及其预防(五)
http://www.100md.com 《健康指南》 1999年第6期
     陈学诗 中国心理卫生协会名誉理事长 健康指南 1999 0 0 6


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(接第四期)

十二、放松训练

紧张情绪也属于负性情绪,或多或少会影响生理活动。如果遇到不顺心事,或与人发生争执,闹矛盾,情绪会更紧张、激动 ......


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