老人“亲”水有裨益

http://www.100md.com 2005年7月4日 《家庭医生报》2005年第27期(总第1012期 2005.07.04)

     北京市老龄问题研究中心老年社会医学研究所所长、北京宣武医院流行病学和社会医学部主任汤哲告诉老年朋友，为了自身的健康，应该多“亲”水。老年人应经常到有水的地方活动，如去钓鱼，到河边、湖旁散步，或者在家人的陪同下，去有山有水的风景胜地旅游。这是因为在水多的地方，植物一般也多，空气中负离子含量丰富，对长期生活在城里的老人大有裨益。(王卓伟 摘自《生命周刊》)

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