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夏季 哪些人不宜游泳
http://www.100md.com 2005年7月7日 《当代健康报》 2005.07.07
     游泳是炎炎夏季最好的运动,不仅能强身,而且能防治疾病。据资料表明,让实验鼠游泳6周,每周3次,每次1小时,可推迟人工形成高血压的发生。《生理科学研究》还报道,游泳能使冠状动脉口径增大,并有缓解小动脉痉挛之效。因此,美国医生把游泳列为预防心脏病的最佳运动方式之一。

    记者在济南的一些游泳馆或露天游泳池看到,这些地方几乎天天人满为患。然而,专家强调,游泳并非对每个人都适合,患有某些疾病不宜游泳的人如果勉强下水,无论对人、对己的健康都会带来害处。专家提醒人们,在尽情享受水中欢乐的同时,还应当把健康安全放在第一位。以下这些人群该当心了。

    有可能发生意外危险的人:严重高血压患者,自觉症状较重,有发生脑血管意外的可能;近期内有过心绞痛发作,稍运动就感到胸部疾病的冠心病患者;心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者;精神病人及癫痫病人等。这些人是绝对禁止下水游泳,以防在水中发生意外。

    患有某些传染性疾病的人:患肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴虫和菌痢等疾病的患者,在彻底治愈并经复查之后,方可下水游泳,否则会传染给别人

    游泳有可能使病情加重的人有:如患有肾炎、支气管哮、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病,患者抵抗力弱,而游泳活动量较大,又是在冷水环境中进行,容易使病情加重。 入水游泳可能对健康不利的人:如女性在月经期游泳,很容易感染疾病。大病初愈者、体质虚弱者,最好经过一段时间的陆上运动,使体质有所增强,再入水游泳。

    但是,也不是所有身体有病的人都不能游泳,患有下列疾病的人可在医生指导下慎重地进行适量游泳运动,对健康是有益的。如并不严重的一般高血压病患者;冠心病人病情稳定,近年来未发过心绞痛;一般贫血患者;并不严重的慢性疾病患者,如胃及十二指肠溃疡、神经衰弱患者;关节活动有轻微障碍但不影响正常活动的颈、肩、腰、腿痛患者等。

    (本报记者), 百拇医药