防痱也可用食疗
痱子是小儿夏季常见的皮肤病。由于夏季气温高，人会大量出汗，如果汗液不能及时蒸发而滞留在皮肤表面，就会使皮肤的角质层浸渍、变软，堵塞毛孔。毛孔被堵塞后，汗腺分泌的汗液不能排出，就会把汗管胀破，流入周围组织，引起局部发炎，这就是痱子。长了痱子后，痒、刺痛、灼热感常使小儿烦躁不安，影响小儿睡眠、进食。
为防止出痱子，要注意室内通风，保持环境凉爽，以减少出汗，或出汗后使汗液能很快蒸发；要勤洗温水澡，以清洁皮肤、利于排汗；洗完澡后要立即揩干，并扑痱子粉，保持皮肤干燥。如果已经长了痱子，不要搔抓，家长可以在水中加入花露水给小儿洗澡，然后使用有清凉、止痒作用的含薄荷、冰片的痱子粉。调整饮食对于防治痱子也非常重要。
多吃西瓜西瓜有清热解暑、凉血止渴的作用，可以预防痱子的发生。西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，将其洗净切片熬汤喝，或制作菜肴食用，对预防痱子效果更好。
多吃苦味的食品苦瓜是最好的选择。吃苦瓜能增进食欲、清热解暑，还能预防痱子。
勤喝“三豆汤”将绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成的三豆汤，有清热解毒、健脾利湿的功效，是夏季小儿保健佳品。夏季常喝三豆汤的小儿很少出痱子。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下。如果汤中加薏米20克，效果更好。
若痱子已出，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂；或用适量绿豆，鲜荷叶一张，加水煎服；或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许饮用。此三方均可治疗痱子。
文/宇光, http://www.100md.com
为防止出痱子，要注意室内通风，保持环境凉爽，以减少出汗，或出汗后使汗液能很快蒸发；要勤洗温水澡，以清洁皮肤、利于排汗；洗完澡后要立即揩干，并扑痱子粉，保持皮肤干燥。如果已经长了痱子，不要搔抓，家长可以在水中加入花露水给小儿洗澡，然后使用有清凉、止痒作用的含薄荷、冰片的痱子粉。调整饮食对于防治痱子也非常重要。
多吃西瓜西瓜有清热解暑、凉血止渴的作用，可以预防痱子的发生。西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，将其洗净切片熬汤喝，或制作菜肴食用，对预防痱子效果更好。
多吃苦味的食品苦瓜是最好的选择。吃苦瓜能增进食欲、清热解暑，还能预防痱子。
勤喝“三豆汤”将绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成的三豆汤，有清热解毒、健脾利湿的功效，是夏季小儿保健佳品。夏季常喝三豆汤的小儿很少出痱子。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下。如果汤中加薏米20克，效果更好。
若痱子已出，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂；或用适量绿豆，鲜荷叶一张，加水煎服；或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许饮用。此三方均可治疗痱子。
文/宇光, http://www.100md.com