正确认识“抗衰老药”
如今的药品和保健品市场上，各种中西“抗衰老药”令人眼花缭乱。那么这些药真的能益寿延年吗？服之有益无害、多多益善吗？笔者认为，这个问题要用科学的、辩证的眼光去看。衰老是不可避免的生理规律。所谓抗衰老药是指一些具有抑制、延缓机体衰老过程，促进整体健康使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好智力和体力的药物和保健品，主要分为：
中药 作用如下：
——延长细胞生长期，如黄芪可使人胚肺二倍体细胞倍增的代数增多；
——作用于中枢神经系统，调节、改善神经功能，如人参皂甙、刺五加等；
——改善内分泌功能，如人参、三七、刺五加、何首乌、蜂乳(即王浆)等，能增强肾上腺皮质和性腺功能；
——改善蛋白质、核酸的代谢，如人参、刺五加、灵芝、黄芪等；
, 百拇医药
——调节免疫功能，如黄芪、党参、人参等。
西药 作用如下：
——改善脑血液循环，促进脑细胞代谢。这类药物的研究十分活跃，品种很多，如海德琴、甲氯芬酯、桂利嗪、脑复康、二十碳五烯酸(EPA)等；
——提高免疫功能，增强防病能力，如胸腺素、各种球蛋白制剂、维生素C和E等；
——拮抗对细胞代谢有害的自由基和交联形成的药，如属于抗氧化剂的维生素E、甲氯芬酯、超氧化物歧化酶(SOD)等，抗共价交联的青霉胺等；
——核酸制剂和激素等可促进细胞修复，改善内分泌腺功能；
——膜稳定剂如普鲁卡因(H3)、维生素E、氢化可的松、甲氯芬酯等。
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所以说，所谓的抗衰老药物品种繁多，作用机理也错综复杂，许多问题还有待深入研究和验证。例如，曾风靡一时的普鲁卡因制剂(H3)，首先推荐该药的阿斯兰教授及其他一些学者通过双盲法观察，认为此类药对抗衰老及防治一些老年病有效；但德国老年医学会主席弗兰克通过对世界其他各国在25年内接受该药治疗的10多万人的观察，认为不能肯定其延年益寿作用。究竟孰是孰非，尚未定论。
既然机理不甚明了，疗效尚未确认，抗衰老药绝非有些消费者心目中“有益无害、多多益善”的“灵丹”。任何药物都有其副作用，尤其是超量服用后，将会对机体造成各种损害。抗衰老药物也不例外。就拿最常用的人参来说，有研究报告称，采用人参抗衰老，有35.3%的人发生腹泻，24.5%发生皮疹，19.5%出现失眠，15.5%出现神经质，16.5%发生高血压，10.5%发生水肿。再如维生素E，在一般剂量(30~60毫克/日)时副作用不多，但大剂量时可能会产生一系列明显的副作用，如疲乏、出血、血栓性静脉炎、乳房肥大或肿块，以及头晕、头痛、恶心、腹泻等。
衰老是基因、环境、饮食、心理等多因素综合作用后产生的复杂结果，因此抗衰老也必须采取综合措施。合理营养，适当运动，生活规律，适量补充维生素B、C、E和必需的矿物质，性格和心理活动的自我调控，有病积极治疗等一系列躯体和精神的保健措施，都有益于提高生活质量，增加自然寿命。当然，根据个体体质，在医生的指导下，选用一种或几种抗衰老药也未尝不可。但是，擅自滥用抗衰老药和滋补药则是健康大忌。
总之，坊间流行的一些“抗衰老药”，多数尚处于探索研究或正在进行科学验证阶段，绝非“长生不老药”和“万灵滋补药”。笔者认为，欲求健康长寿，应立足于综合的老年保健措施，而不应单纯依赖药物。
文/吕斌(主任医师), http://www.100md.com
中药 作用如下：
——延长细胞生长期，如黄芪可使人胚肺二倍体细胞倍增的代数增多；
——作用于中枢神经系统，调节、改善神经功能，如人参皂甙、刺五加等；
——改善内分泌功能，如人参、三七、刺五加、何首乌、蜂乳(即王浆)等，能增强肾上腺皮质和性腺功能；
——改善蛋白质、核酸的代谢，如人参、刺五加、灵芝、黄芪等；
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——调节免疫功能，如黄芪、党参、人参等。
西药 作用如下：
——改善脑血液循环，促进脑细胞代谢。这类药物的研究十分活跃，品种很多，如海德琴、甲氯芬酯、桂利嗪、脑复康、二十碳五烯酸(EPA)等；
——提高免疫功能，增强防病能力，如胸腺素、各种球蛋白制剂、维生素C和E等；
——拮抗对细胞代谢有害的自由基和交联形成的药，如属于抗氧化剂的维生素E、甲氯芬酯、超氧化物歧化酶(SOD)等，抗共价交联的青霉胺等；
——核酸制剂和激素等可促进细胞修复，改善内分泌腺功能；
——膜稳定剂如普鲁卡因(H3)、维生素E、氢化可的松、甲氯芬酯等。
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所以说，所谓的抗衰老药物品种繁多，作用机理也错综复杂，许多问题还有待深入研究和验证。例如，曾风靡一时的普鲁卡因制剂(H3)，首先推荐该药的阿斯兰教授及其他一些学者通过双盲法观察，认为此类药对抗衰老及防治一些老年病有效；但德国老年医学会主席弗兰克通过对世界其他各国在25年内接受该药治疗的10多万人的观察，认为不能肯定其延年益寿作用。究竟孰是孰非，尚未定论。
既然机理不甚明了，疗效尚未确认，抗衰老药绝非有些消费者心目中“有益无害、多多益善”的“灵丹”。任何药物都有其副作用，尤其是超量服用后，将会对机体造成各种损害。抗衰老药物也不例外。就拿最常用的人参来说，有研究报告称，采用人参抗衰老，有35.3%的人发生腹泻，24.5%发生皮疹，19.5%出现失眠，15.5%出现神经质，16.5%发生高血压，10.5%发生水肿。再如维生素E，在一般剂量(30~60毫克/日)时副作用不多，但大剂量时可能会产生一系列明显的副作用，如疲乏、出血、血栓性静脉炎、乳房肥大或肿块，以及头晕、头痛、恶心、腹泻等。
衰老是基因、环境、饮食、心理等多因素综合作用后产生的复杂结果，因此抗衰老也必须采取综合措施。合理营养，适当运动，生活规律，适量补充维生素B、C、E和必需的矿物质，性格和心理活动的自我调控，有病积极治疗等一系列躯体和精神的保健措施，都有益于提高生活质量，增加自然寿命。当然，根据个体体质，在医生的指导下，选用一种或几种抗衰老药也未尝不可。但是，擅自滥用抗衰老药和滋补药则是健康大忌。
总之，坊间流行的一些“抗衰老药”，多数尚处于探索研究或正在进行科学验证阶段，绝非“长生不老药”和“万灵滋补药”。笔者认为，欲求健康长寿，应立足于综合的老年保健措施，而不应单纯依赖药物。
文/吕斌(主任医师), http://www.100md.com