急性心肌梗塞患者的康复锻炼
对于急性心肌梗塞患者的康复锻炼和护理，应分为急性期、恢复期和维持期3部分进行。
1.急性期
心肌梗塞急性期是指从心肌梗塞发作被送人医院重症病房开始，直到出院为止。进行急性期的康复锻炼由于可发在生心肌再梗塞和心功能不全，因而要在医护人员指导下进行。锻炼应于住院后2～3周内开始，最好在床边进行，患者下床活动时，或是增加运动负荷时，必须咨询医生，并且有医生、护士和临床检验技师参加。
进行康复锻炼时心率不能超过120次/分钟，或不超过以前心率的40次/分钟。一定要注意有无胸痛、心慌、呼吸困难、出冷汗和疲劳、眩晕等，如有不适，要马上告诉医护人员，并立即停止运动。
2.恢复期
从出院后在家治疗到能够参加工作的时期为恢复期。出院时患者最担心的是心肌再发生梗塞，没有了医护人员在旁指导、监护，如何自己在家进行康复锻炼是个大问题。恢复期的康复锻炼要掌握以下几点：(1)要根据自己体能情况，制定日常生活计划，掌握运动程度，运动时注意有无胸痛、心悸，出冷汗等症状。(2)饮食要注意低盐低脂，平日生活中应禁烟禁烟禁酒。(3)要充分了解引起心肌梗塞的危险因素，比如过劳、情绪激动、饮食过饱等，并加以预防。(4)患者要按医嘱服药，最好能够了解口服药的作用。
心肌梗死后第一年是病情最不稳定的时期，再梗死发生的机会也多，这可能与梗死的冠状动脉周围侧枝循环的形成还不理想有关。所以，心肌梗死后第一年内的康复锻炼一定要量力而行，一旦出现胸部不适、胸痛、呼吸困难、出冷汗、头晕等不适时，应马上停止运动并及时找医生治疗，以预防病情发生变化。
3.维持期
从参加工作到精神、身体都保持良好状态的过程称为维持时期。这一时期的康复锻炼主要是提高患者自我管理能力。患者要根据医、护人员指导进行适当的体育锻炼。此时期的运动可以根据自己的情况，每天做一些户外运动，如散步、打太极拳、运动量比较小的健身操等。运动时要注意天气变化，遇到寒冷或闷热天气应减少运动量，或者选择室内运动。, http://www.100md.com
1.急性期
心肌梗塞急性期是指从心肌梗塞发作被送人医院重症病房开始，直到出院为止。进行急性期的康复锻炼由于可发在生心肌再梗塞和心功能不全，因而要在医护人员指导下进行。锻炼应于住院后2～3周内开始，最好在床边进行，患者下床活动时，或是增加运动负荷时，必须咨询医生，并且有医生、护士和临床检验技师参加。
进行康复锻炼时心率不能超过120次/分钟，或不超过以前心率的40次/分钟。一定要注意有无胸痛、心慌、呼吸困难、出冷汗和疲劳、眩晕等，如有不适，要马上告诉医护人员，并立即停止运动。
2.恢复期
从出院后在家治疗到能够参加工作的时期为恢复期。出院时患者最担心的是心肌再发生梗塞，没有了医护人员在旁指导、监护，如何自己在家进行康复锻炼是个大问题。恢复期的康复锻炼要掌握以下几点：(1)要根据自己体能情况，制定日常生活计划，掌握运动程度，运动时注意有无胸痛、心悸，出冷汗等症状。(2)饮食要注意低盐低脂，平日生活中应禁烟禁烟禁酒。(3)要充分了解引起心肌梗塞的危险因素，比如过劳、情绪激动、饮食过饱等，并加以预防。(4)患者要按医嘱服药，最好能够了解口服药的作用。
心肌梗死后第一年是病情最不稳定的时期，再梗死发生的机会也多，这可能与梗死的冠状动脉周围侧枝循环的形成还不理想有关。所以，心肌梗死后第一年内的康复锻炼一定要量力而行，一旦出现胸部不适、胸痛、呼吸困难、出冷汗、头晕等不适时，应马上停止运动并及时找医生治疗，以预防病情发生变化。
3.维持期
从参加工作到精神、身体都保持良好状态的过程称为维持时期。这一时期的康复锻炼主要是提高患者自我管理能力。患者要根据医、护人员指导进行适当的体育锻炼。此时期的运动可以根据自己的情况，每天做一些户外运动，如散步、打太极拳、运动量比较小的健身操等。运动时要注意天气变化，遇到寒冷或闷热天气应减少运动量，或者选择室内运动。, http://www.100md.com