思维方式 关乎生命安危
一天清晨，寺院里的一个小沙弥独自爬到山顶的悬崖，他两眼一闭，正要纵身跳下万丈深渊之时，却被一只有力的大手按住了肩膀。他扭头一看，是老方丈，禁不住泪水夺眶而出。小沙弥如实告诉师父，他已经看破红尘，万念俱灰，整天被抑郁、烦恼折磨得痛不欲生，想一死了之。
老方丈微笑地说：“你这是自己误导自己。你拥有的东西还很多很多，先看看你的手背上有什么？”
小沙弥看着手背讷讷地说：“没什么呀!”
“那上面不是眼泪吗？”老方丈语气沉静地说，“你再看看手心。”
小沙弥伸开双手，左看右看，不无疑惑地说：“手心里啥也没有啊!”
老方丈呵呵一笑，说：“那不满是阳光吗？”
接着，老方丈又循循善诱地说：“你再抬头看看。”
小沙弥一拍脑门，开心笑了。对老方丈说：“师父，我有蓝天，我还有蓝天!
这个故事使我想到，人的思维方式正确与否，关乎到生命的安危。
人生之旅，既有金光大道，也会遇到险滩暗礁；有花前月下美好的日子，还会碰上风雨阴霾。正像宋代大文豪苏东坡说的“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”生活在大千世界上的每一个人，都不可能事事如意，一帆风顺。因此，面对家庭或工作中一时出现的逆境困境，要有乐观达观的心态，善于采用利导思维的方式去思考，才能从中找出打开郁闭心锁的金钥匙，拿出解决问题的办法，方可走出“山穷水尽疑无路”之困境，进入“柳暗花明又一村”的新天地，心境豁然开朗。若是以弊导思维的方式去看待问题，即使是芝麻大的小事，也犹如泰山压顶一般，好像末日来临，忧郁苦闷，甚至走上绝路。可见，人的精神活动和心理状态的好坏，是由自己思维方式决定的。
科学告诉我们，人处于利导思维时，积极乐观、豁达开朗的心态可促使脑内分泌大量的“脑内吗啡”，这种由20多种内啡肽组成的神奇激素，有利于神经细胞上的突触尽快地传递信息，使人思维活跃，反应敏捷，胸有成竹地解决棘手的难题，矛盾也顿时冰释。而弊导思维带来的消极悲观、愁怅焦虑，妨碍了“脑内吗啡”的分泌，反而会分泌一种毒素，可使大脑的思维变得混乱，既无法处理和解决眼前问题，又影响了自己的学习、工作和生活，还容易得心身疾病。你看，我们平时说的“心态决定一切，性格左右命运。”是具有一定道理的。(河南省南阳市第一人民医院 副主任医师 杨 锋), http://www.100md.com
老方丈微笑地说：“你这是自己误导自己。你拥有的东西还很多很多，先看看你的手背上有什么？”
小沙弥看着手背讷讷地说：“没什么呀!”
“那上面不是眼泪吗？”老方丈语气沉静地说，“你再看看手心。”
小沙弥伸开双手，左看右看，不无疑惑地说：“手心里啥也没有啊!”
老方丈呵呵一笑，说：“那不满是阳光吗？”
接着，老方丈又循循善诱地说：“你再抬头看看。”
小沙弥一拍脑门，开心笑了。对老方丈说：“师父，我有蓝天，我还有蓝天!
这个故事使我想到，人的思维方式正确与否，关乎到生命的安危。
人生之旅，既有金光大道，也会遇到险滩暗礁；有花前月下美好的日子，还会碰上风雨阴霾。正像宋代大文豪苏东坡说的“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”生活在大千世界上的每一个人，都不可能事事如意，一帆风顺。因此，面对家庭或工作中一时出现的逆境困境，要有乐观达观的心态，善于采用利导思维的方式去思考，才能从中找出打开郁闭心锁的金钥匙，拿出解决问题的办法，方可走出“山穷水尽疑无路”之困境，进入“柳暗花明又一村”的新天地，心境豁然开朗。若是以弊导思维的方式去看待问题，即使是芝麻大的小事，也犹如泰山压顶一般，好像末日来临，忧郁苦闷，甚至走上绝路。可见，人的精神活动和心理状态的好坏，是由自己思维方式决定的。
科学告诉我们，人处于利导思维时，积极乐观、豁达开朗的心态可促使脑内分泌大量的“脑内吗啡”，这种由20多种内啡肽组成的神奇激素，有利于神经细胞上的突触尽快地传递信息，使人思维活跃，反应敏捷，胸有成竹地解决棘手的难题，矛盾也顿时冰释。而弊导思维带来的消极悲观、愁怅焦虑，妨碍了“脑内吗啡”的分泌，反而会分泌一种毒素，可使大脑的思维变得混乱，既无法处理和解决眼前问题，又影响了自己的学习、工作和生活，还容易得心身疾病。你看，我们平时说的“心态决定一切，性格左右命运。”是具有一定道理的。(河南省南阳市第一人民医院 副主任医师 杨 锋), http://www.100md.com