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电脑对人体危害到底有多大
http://www.100md.com 2005年7月21日 《当代健康报》 2005.07.21
     现如今,电脑不仅仅是办公必备品,也进入普通家庭,它的作用是不言而喻的。然而,如果电脑使用不当,也会危害人们的健康。

    颈椎病 电脑前的工作人员,往往都是长时间保持一个姿势,凝视显示屏,久而久之,颈椎正常生理曲度逐渐消失,甚至出现反曲,血液流通不畅,像脖子和后背僵硬、疼痛,上肢及手指麻木、疼痛等都是常见的反应。特别是颈椎病本身就是个退行性病变,很多人有潜在颈椎病,如果长时间使用电脑就很容易诱发此病。

    腰肌劳损 坐位时间久了,腰肌长时间负重、疲劳过后产生疼痛。而坐在电脑台前的人们,常常忘记了时间,象腰痛,甚至下肢及脚放射感疼痛、麻木就成了常见现象了。

    头痛(晕) 有的人一摸到电脑就是三、四个小时,甚或十几个小时,头常常会痛或晕就不足为怪了。电脑辐射对大脑具有相当严重的伤害,空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳,但是电脑屏却可吸附阴离子,阳离子越来越多,阴、阳离子失调,让人的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

    其他 众所周知,电脑辐射轻者自感眼胀,重者视物不清,视力明显下降或眼睑出现色素沉淀,俗称色斑。

    所以,为了自身的健康,请不要在电脑前连续工作四小时以上,中间稍作休息,会使你的体力和精力充沛起来。(山东省济南市中医医院 邵明澈), 百拇医药