夏天爱发火 闷热惹的祸
阜外医院急症抢救中心的王国干主任称，夏天心脑血管疾病高发，多由高温、闷热的天气引起，不光是老人，一些年轻人也会出现不同程度的缺氧症状——头晕、心慌、恶心等。大热天，老人如果出汗过多，电解质容易发生紊乱，出现头晕、低血压等中暑症状，甚至引发疾病，所以老年人夏天要多补充水分和盐分，保持电解质平衡。
专家指出，夏季之所以会成为心脏病的高发期，主要有以下几个原因：
第一，夏天高温的天气，会让心脏跳得更快。在一般情况下健康人每分钟心跳75次左右，如处在高温环境下，心跳会加快，甚至超过每分钟100次。这个巨大的负担对于健康的心脏短期内尚可代偿，而不健康的心脏就难以应付，可能引起心力衰竭。
第二，高温会让肌体大量出汗。人在高温环境下大量出汗，可引起“电解质紊乱”，从而使心跳强弱快慢发生剧烈变化，加之植物神经紊乱，可能导致心脏像脱缰的野马一样失去控制。
第三，闷热的天气，病人容易急躁，植物神经紊乱容易引发心律失常。
第四，夏夜天气燥热，而且昼长夜短，睡眠质量大打折扣，缺乏休息的心脑血管患者容易发病。
王主任建议，最好的办法就是在高温天气时，老人，尤其是患有心脑血管等慢性疾病的老人尽量少到阳光直射的地方去。平时多喝水，保持电解质平衡，空调温度在26℃比较合适。另外，可以为老人准备一台制氧器，每天早晨吸氧15分钟，补足一天的氧气缺失，而当天气过热或转阴，老人感觉有极度胸闷气短等危险信号出现的时候，也需要吸氧，使心脏、大脑度过危险时刻。, http://www.100md.com
专家指出，夏季之所以会成为心脏病的高发期，主要有以下几个原因：
第一，夏天高温的天气，会让心脏跳得更快。在一般情况下健康人每分钟心跳75次左右，如处在高温环境下，心跳会加快，甚至超过每分钟100次。这个巨大的负担对于健康的心脏短期内尚可代偿，而不健康的心脏就难以应付，可能引起心力衰竭。
第二，高温会让肌体大量出汗。人在高温环境下大量出汗，可引起“电解质紊乱”，从而使心跳强弱快慢发生剧烈变化，加之植物神经紊乱，可能导致心脏像脱缰的野马一样失去控制。
第三，闷热的天气，病人容易急躁，植物神经紊乱容易引发心律失常。
第四，夏夜天气燥热，而且昼长夜短，睡眠质量大打折扣，缺乏休息的心脑血管患者容易发病。
王主任建议，最好的办法就是在高温天气时，老人，尤其是患有心脑血管等慢性疾病的老人尽量少到阳光直射的地方去。平时多喝水，保持电解质平衡，空调温度在26℃比较合适。另外，可以为老人准备一台制氧器，每天早晨吸氧15分钟，补足一天的氧气缺失，而当天气过热或转阴，老人感觉有极度胸闷气短等危险信号出现的时候，也需要吸氧，使心脏、大脑度过危险时刻。, http://www.100md.com