希望 精神健康之源
希望，是美的企盼，美的向往，美的追求。一个充满希望的人，精神必定是健康的。一个人如果失去了希望，就会觉得活着没意思，很快产生失落感，身体也会以较快地速度垮下来。
从退下来的老干部健康状况看，差异很大，各有见数。好或差都与希望产生的精神状态有关。心里有希望，眼前一片光明，每一天都是美好的；心里丢掉了希望，眼前一片黑暗，日子就很难过下去。有一名老干部，看报发现数字不真实，当场气得脸青手发颤，犯了心脏病，经去医院急救，才恢复过来。由于他退下来，对社会现实看不惯，这也不满意那也不满意，对前景发展看得一抹黑，失去信心和希望，天天生闷气，不久又得了绝症，3个月就命归西天了。还有我的一位朋友，60岁那年老伴突然去世，给了他精神上以沉重的打击。从他老伴去世那天起，他把自己关在屋子里，痴痴呆呆，不吃不喝，谁劝也不听。就这么支撑了一个星期，他也眼睛一闭，去阎王爷那里报了到。这就说明，他老俩在感情上太深太深，一个去了，那个也失去了生存的希望，经七天绝食，精神彻底垮了，生命也就终结了。
人是靠强烈的欲望活着的。希望是生命的动力，精神是健康的支柱，希望的力量是巨大的无限的，有的母亲遇难事本想自杀，可为孩子又顽强地活下去，孩子就是她的希望。有一位老人，检查出了重病，按说治好已经没有可能，可老伴去拜访了一位老中医回来说：“一是别害怕，二是用中草药偏方，就能治好!”他听了后，心里燃起希望，眼前看到了光明，天天同老伴一起进山采中药，晚上熬汤喝，不知尝了多少苦涩滋味，现在已有10年之久了，仍然活得很好。这就是希望产生的精神的神奇之功。
人的身体健康，建立在物质和精神两个方面。实践证明，精神的因素往往超过物质的因素。有的过着花天酒地的日子，寿命却不长；有的住山里粗茶淡饭，却活到百岁之多。原因就在于希望产生了美好的精神，精神的健康使人延长着生命。所以，要在精神健康方面多下功夫。 (冯恩昌), http://www.100md.com
从退下来的老干部健康状况看，差异很大，各有见数。好或差都与希望产生的精神状态有关。心里有希望，眼前一片光明，每一天都是美好的；心里丢掉了希望，眼前一片黑暗，日子就很难过下去。有一名老干部，看报发现数字不真实，当场气得脸青手发颤，犯了心脏病，经去医院急救，才恢复过来。由于他退下来，对社会现实看不惯，这也不满意那也不满意，对前景发展看得一抹黑，失去信心和希望，天天生闷气，不久又得了绝症，3个月就命归西天了。还有我的一位朋友，60岁那年老伴突然去世，给了他精神上以沉重的打击。从他老伴去世那天起，他把自己关在屋子里，痴痴呆呆，不吃不喝，谁劝也不听。就这么支撑了一个星期，他也眼睛一闭，去阎王爷那里报了到。这就说明，他老俩在感情上太深太深，一个去了，那个也失去了生存的希望，经七天绝食，精神彻底垮了，生命也就终结了。
人是靠强烈的欲望活着的。希望是生命的动力，精神是健康的支柱，希望的力量是巨大的无限的，有的母亲遇难事本想自杀，可为孩子又顽强地活下去，孩子就是她的希望。有一位老人，检查出了重病，按说治好已经没有可能，可老伴去拜访了一位老中医回来说：“一是别害怕，二是用中草药偏方，就能治好!”他听了后，心里燃起希望，眼前看到了光明，天天同老伴一起进山采中药，晚上熬汤喝，不知尝了多少苦涩滋味，现在已有10年之久了，仍然活得很好。这就是希望产生的精神的神奇之功。
人的身体健康，建立在物质和精神两个方面。实践证明，精神的因素往往超过物质的因素。有的过着花天酒地的日子，寿命却不长；有的住山里粗茶淡饭，却活到百岁之多。原因就在于希望产生了美好的精神，精神的健康使人延长着生命。所以，要在精神健康方面多下功夫。 (冯恩昌), http://www.100md.com