孕妇饮食：妊娠水肿的食疗方法
1、黑豆大蒜煮红糖
原料：黑豆100克 大蒜 红糖各30克
制法：将炒锅放旺火上，加水1000克煮沸后，倒入黑豆(洗净)、大蒜(切片)、红糖，用文火烧至黑豆熟即可。
用法：每日2次。一般用5～7次有效。
功效：健脾益胃。适用于肾虚型妊娠水肿。
2、鲤鱼头煮冬瓜
原料：鲤鱼头1个 冬瓜90克
制法：将鱼头洗净去鳃，冬瓜去皮切成块，把炒锅放在文火上，倒入鲤鱼头、冬瓜加水1000克煮沸，待鲤鱼头熟透即可。
用法：吃鲤鱼头饮汤，每日1次。一般服5～7次有效。
功效：利水消肿，下气通乳。适用于脾虚型妊娠水肿。, 百拇医药
原料：黑豆100克 大蒜 红糖各30克
制法：将炒锅放旺火上，加水1000克煮沸后，倒入黑豆(洗净)、大蒜(切片)、红糖，用文火烧至黑豆熟即可。
用法：每日2次。一般用5～7次有效。
功效：健脾益胃。适用于肾虚型妊娠水肿。
2、鲤鱼头煮冬瓜
原料：鲤鱼头1个 冬瓜90克
制法：将鱼头洗净去鳃，冬瓜去皮切成块，把炒锅放在文火上，倒入鲤鱼头、冬瓜加水1000克煮沸，待鲤鱼头熟透即可。
用法：吃鲤鱼头饮汤，每日1次。一般服5～7次有效。
功效：利水消肿，下气通乳。适用于脾虚型妊娠水肿。, 百拇医药