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米饭变香4法
http://www.100md.com 2005年8月12日 《中国中医药报》 第2390期
     加醋蒸米饭法:煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5kg米加2~3ml醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

    加油蒸米饭法:陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米像新米一样好吃。做法是:将米放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中,加适量热水、一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。

    加盐蒸米饭法:此法仅限于剩米饭重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时放入少量食盐水,即能除去米饭异味。

    蒸的剩饭和新煮出的饭,味道迥然不同,要想清除饭“蒸”的气味,可在蒸锅水里加一小茶匙盐。这样蒸出来和刚煮出来的饭一样好吃。

    加茶蒸米饭法:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。做法是:根据米的多少取0.5~1g茶叶,用500~1000ml开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。, http://www.100md.com(徐曙光)