针灸减肥不可盲目
针灸减肥因为副作用小而成为近年来减肥的一种流行新方法，受到广大爱美者的推崇。那么针灸减肥和其他减肥手段又有什么不同呢？是不是所有人都适合减肥？针灸减肥又要注意些什么呢？带着这些问题，记者采访了襄樊市中医院副主任医师、针灸科主任李芳莉。
据介绍，从中医学角度讲，肥胖是因为痰湿造成，针灸减肥就是利用经络原理，通过针刺穴位，调节脏腑功能，达到清理湿热，消食化痰的作用，从而起到减肥效果。因为这种减肥方法，不会引起治疗者腹泻，厌食，乏力等副作用，因而被称之为“绿色减肥法”，目前在国内外深受欢迎。
但李医生提醒广大市民，这种减肥办法也不是万能的，针灸减肥的主要适用对象是单纯性肥胖中的获得性肥胖(即营养过剩)，产后肥胖、性腺功能减退者和部分正常体重追求瘦身者。而其他继发性的肥胖则不适应针灸减肥，主要包括：内分泌疾病造成的肥胖，如脑垂体功能紊乱肥胖；药物激素造成的肥胖，如肾上腺功能失调造成的肥胖。
据李医生介绍，通过近年来临床发现，前来就诊的人基本上都属正常范围内，大部分来减肥的女士是为了片面追求骨感而减肥，真正属于肥胖的前来减肥的人并不多。对此，她不无忧虑地说，这种情况长期下去，容易使针灸减肥走入误区。
据介绍，针灸减肥每个疗程10天，就诊人员最好每天针灸一次，连续进行，一般一个疗程下来可以减肥4-5斤，并且不会反弹。每个疗程中间最好休息3天。她告诫爱美的女士，减肥最好不要一次减得太快，否则人会适应不了，对身体反而有所损伤。因此，她建议减肥不可盲目追求速度，来得快，往往反弹得也快，形成良好的生活习惯，坚持适度的运动，才是保持健美身材的关键。(涂玉国), http://www.100md.com
据介绍，从中医学角度讲，肥胖是因为痰湿造成，针灸减肥就是利用经络原理，通过针刺穴位，调节脏腑功能，达到清理湿热，消食化痰的作用，从而起到减肥效果。因为这种减肥方法，不会引起治疗者腹泻，厌食，乏力等副作用，因而被称之为“绿色减肥法”，目前在国内外深受欢迎。
但李医生提醒广大市民，这种减肥办法也不是万能的，针灸减肥的主要适用对象是单纯性肥胖中的获得性肥胖(即营养过剩)，产后肥胖、性腺功能减退者和部分正常体重追求瘦身者。而其他继发性的肥胖则不适应针灸减肥，主要包括：内分泌疾病造成的肥胖，如脑垂体功能紊乱肥胖；药物激素造成的肥胖，如肾上腺功能失调造成的肥胖。
据李医生介绍，通过近年来临床发现，前来就诊的人基本上都属正常范围内，大部分来减肥的女士是为了片面追求骨感而减肥，真正属于肥胖的前来减肥的人并不多。对此，她不无忧虑地说，这种情况长期下去，容易使针灸减肥走入误区。
据介绍，针灸减肥每个疗程10天，就诊人员最好每天针灸一次，连续进行，一般一个疗程下来可以减肥4-5斤，并且不会反弹。每个疗程中间最好休息3天。她告诫爱美的女士，减肥最好不要一次减得太快，否则人会适应不了，对身体反而有所损伤。因此，她建议减肥不可盲目追求速度，来得快，往往反弹得也快，形成良好的生活习惯，坚持适度的运动，才是保持健美身材的关键。(涂玉国), http://www.100md.com