油脂堆积影响健康生活
油光满面影响形象，需要控油；头皮出油过多容易脱发，需要控油；体内油脂过剩影响体形和健康，同样也需要控油。目前，我国城市居民每人每日油脂平均消费量已近50克，是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍。在个别城市，居民每人每日油脂平均消费量甚至已逼近90克，为推荐量的3.5倍。饮食油多，不仅仅是烹饪方式和饮食习惯的小问题，而是事关家人健康的大问题。吃油太多，造成油脂堆积，给我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的，不仅是肥胖，小至青春痘，大至癌症，都与“油多”脱不了干系。
提醒
吃油过多危害大
油脂摄入过量会引发肥胖及各种疾病，给人们身体健康带来极大的危害，成为沉重负担，大大降低了生活质量。导致肥胖
在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克油即可产生9千卡热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就可能增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生，大量油脂堆积在身体各部位的脂肪组织，造成脂肪组织过度膨胀，不仅会改变体型，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等富贵病的发病率就会随之上升。引发疾病
油脂摄入过量，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过剩胆固醇和脂肪酸会黏附、沉积在血管壁上，造成动脉硬化，最终会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，就会引起心脏病发作；一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。
有些癌症、如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，都与吃油过多有着直接或间接的联系。
提醒
饭后排油有必要
通过改善某些生活方式和饮食习惯，我们可以减低油脂摄入量。然而，对于已经吃下或者堆积在体内的油脂，我们同样要给予充分的重视。健康专家介绍，饭后排油很有必要。因为只有饭后排油能从源头上解决油脂危害，解决肥胖、便秘、高血脂等问题。饭后4小时排油的效果相当于事后减肥降脂一周。饭后2小时至4小时，脂肪分子通过肠道吸收进入血液，达到最高的浓度，是平时的数倍甚至几十倍。此时的脂肪处于游离状态，很容易被排除。一旦体内的油脂被排出，人体体液的酸碱度得到平衡，酸性逐渐减低，恢复正常的弱碱性。
深圳引进“排油素”
排油素是我国第一代排油产品，由有400年历史的北京御生堂生产。据悉，排油素选用洪湖红莲硕大肥厚的优质新鲜荷叶为原料。荷叶碱是用现代高科技方法从中提取出活性物质荷叶生物碱精制而成，素有“油脂清道夫”之称。一片排油素的荷叶碱含量相当于5000克荷叶中荷叶碱的含量，排油素系植物纤维、天然制造，绝对无副作用，符合现代回归自然的潮流。排油素是中国自主知识产权的第一个专业饭后排油产品，它运用分子生物科技，由荷叶碱等植物成分合成。它具有排油见效快、减肥降脂通便效果显著等特点。排油素因取料天然，不含西药成分，因此对人体健康无害。, 百拇医药
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吃油过多危害大
油脂摄入过量会引发肥胖及各种疾病，给人们身体健康带来极大的危害，成为沉重负担，大大降低了生活质量。导致肥胖
在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克油即可产生9千卡热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就可能增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生，大量油脂堆积在身体各部位的脂肪组织，造成脂肪组织过度膨胀，不仅会改变体型，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等富贵病的发病率就会随之上升。引发疾病
油脂摄入过量，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过剩胆固醇和脂肪酸会黏附、沉积在血管壁上，造成动脉硬化，最终会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，就会引起心脏病发作；一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。
有些癌症、如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，都与吃油过多有着直接或间接的联系。
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饭后排油有必要
通过改善某些生活方式和饮食习惯，我们可以减低油脂摄入量。然而，对于已经吃下或者堆积在体内的油脂，我们同样要给予充分的重视。健康专家介绍，饭后排油很有必要。因为只有饭后排油能从源头上解决油脂危害，解决肥胖、便秘、高血脂等问题。饭后4小时排油的效果相当于事后减肥降脂一周。饭后2小时至4小时，脂肪分子通过肠道吸收进入血液，达到最高的浓度，是平时的数倍甚至几十倍。此时的脂肪处于游离状态，很容易被排除。一旦体内的油脂被排出，人体体液的酸碱度得到平衡，酸性逐渐减低，恢复正常的弱碱性。
深圳引进“排油素”
排油素是我国第一代排油产品，由有400年历史的北京御生堂生产。据悉，排油素选用洪湖红莲硕大肥厚的优质新鲜荷叶为原料。荷叶碱是用现代高科技方法从中提取出活性物质荷叶生物碱精制而成，素有“油脂清道夫”之称。一片排油素的荷叶碱含量相当于5000克荷叶中荷叶碱的含量，排油素系植物纤维、天然制造，绝对无副作用，符合现代回归自然的潮流。排油素是中国自主知识产权的第一个专业饭后排油产品，它运用分子生物科技，由荷叶碱等植物成分合成。它具有排油见效快、减肥降脂通便效果显著等特点。排油素因取料天然，不含西药成分，因此对人体健康无害。, 百拇医药