驾驭好自己的心理时空
虽说我们每一个人都生活在同一个物理时空之中，然而，人上一百，形形色色，心里想的做的也是各不相同。不是吗？有的人心灵被过去牢牢地束缚着；有的人却深深地陶醉于现在的情境中；而有的人思绪早已飞向遥远的未来。这便是各自不同的“心理时空”。
深深地陷入“过去”心理时空的人，其表现也不一样。无论和谁谈起话来，就是过去如何如何，若提及现在，则这不是那不对，牢骚满腹。尤其是一些老年人爱怀旧，也最易产生伤感。
乐于“现在”心理时空的人，是既不想过去，也不管将来。有的人只在乎这一刻的享受，“今日有酒今日醉。”常常是在灯红酒绿之中消磨时光。
热衷“未来”心理时空的人，对“未来”的美好幢憬心向往之，但无切实可行的计划，好高骛远，到头来是竹篮打水一场空。
可以说，这三种心理时空， 是时间观念的反映，也决定了一个人的生活方式。正像美国斯坦福大学的飞利浦·金巴多教授说的，你的时间观念决定了你的生活态度。一个人如果没有灵活的时间观念，往往会留恋浸淫在某一时段的生活中，将会给自己带来无限烦恼。若是天天处于对过去消极的回忆中，易产生情绪低落，焦虑抑郁，心烦意乱，对现在心灰意冷，也看不到未来的曙光等消极的心理反映。如只顾眼下一时的享乐，白白荒废了大好光阴，又谈何未来呢？对坚定的未来主义者，为憧憬着成功后的光宗耀祖而沦陷在不见天日的工作中，日夜被危机感和压力所纠缠，终日神经绷得紧紧的，难免有朝一日不被绷断，即使能爬到社会的精英阶层，却丢失了心身健康。
因此，我们每一个人，都应科学地把握好自己的心理时空。人生之旅，活着既要为长远的目标而努力奋斗，也莫忘记忙中偷闲放松身心，有时候可回味细数过去幸福的往事，使自己精神振奋起来，从而让心灵充满阳光，珍惜过去，把握现在，放眼未来，既便进入老境，也能享受最美不过夕阳红的美景。, 百拇医药(杨锋 河南)
深深地陷入“过去”心理时空的人，其表现也不一样。无论和谁谈起话来，就是过去如何如何，若提及现在，则这不是那不对，牢骚满腹。尤其是一些老年人爱怀旧，也最易产生伤感。
乐于“现在”心理时空的人，是既不想过去，也不管将来。有的人只在乎这一刻的享受，“今日有酒今日醉。”常常是在灯红酒绿之中消磨时光。
热衷“未来”心理时空的人，对“未来”的美好幢憬心向往之，但无切实可行的计划，好高骛远，到头来是竹篮打水一场空。
可以说，这三种心理时空， 是时间观念的反映，也决定了一个人的生活方式。正像美国斯坦福大学的飞利浦·金巴多教授说的，你的时间观念决定了你的生活态度。一个人如果没有灵活的时间观念，往往会留恋浸淫在某一时段的生活中，将会给自己带来无限烦恼。若是天天处于对过去消极的回忆中，易产生情绪低落，焦虑抑郁，心烦意乱，对现在心灰意冷，也看不到未来的曙光等消极的心理反映。如只顾眼下一时的享乐，白白荒废了大好光阴，又谈何未来呢？对坚定的未来主义者，为憧憬着成功后的光宗耀祖而沦陷在不见天日的工作中，日夜被危机感和压力所纠缠，终日神经绷得紧紧的，难免有朝一日不被绷断，即使能爬到社会的精英阶层，却丢失了心身健康。
因此，我们每一个人，都应科学地把握好自己的心理时空。人生之旅，活着既要为长远的目标而努力奋斗，也莫忘记忙中偷闲放松身心，有时候可回味细数过去幸福的往事，使自己精神振奋起来，从而让心灵充满阳光，珍惜过去，把握现在，放眼未来，既便进入老境，也能享受最美不过夕阳红的美景。, 百拇医药(杨锋 河南)