你的心脏健康不健康
即使是一颗正常的心脏,也有健康和衰弱之说,其功能相差很远。心输出血量的大小,直接反映心脏的健康情况。在安静状态下,运动员的心脏每搏输出血量可达90~110毫升,而衰弱的心脏往往在70毫升以下。u?&w|], 百拇医药
而平时不锻炼的人,心脏收缩力很弱,每搏出血量少,以致在安静时心率也不慢。一旦需要进行剧烈运动,增加心输出血量的方式主要是增快心率。此时,他会感到心慌、气短,像是心脏就要跳出来似的,以致气喘吁吁、头晕、恶心,甚至面色苍白,脉搏无力,严重时虚脱、昏厥。这表明心脏的适应能力很差,是一颗不健康的心脏。(王卓伟 摘自《大众健康》)
而平时不锻炼的人,心脏收缩力很弱,每搏出血量少,以致在安静时心率也不慢。一旦需要进行剧烈运动,增加心输出血量的方式主要是增快心率。此时,他会感到心慌、气短,像是心脏就要跳出来似的,以致气喘吁吁、头晕、恶心,甚至面色苍白,脉搏无力,严重时虚脱、昏厥。这表明心脏的适应能力很差,是一颗不健康的心脏。(王卓伟 摘自《大众健康》)